因运动导致的扭伤,肌肉拉伤等,是需要通过活血祛瘀的方式来缓解不适症状。活血化瘀时患者多青睐中药,如红花、三七等,外用药物有正骨水,玉林正骨水由26味中药组成,外用涂抹可渗透皮肤直达患处,消肿止痛,活血祛瘀,建议在医生的指导下,遵医嘱用药。
肌肉拉伤多是由于运动不当而导致的,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉所导致的损伤,拉伤之后应立即停止运动,不要让受伤部位承重,避免病情加重。受伤后可通过冰袋来进行冷敷,缓解疼痛,扭伤或者拉伤后除用药物以外,还可以使用具有活血祛瘀功能的食物,如海带,山楂,葡萄等,都是不错的选择。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。