孕妇贫血吃可以吃阿胶吗

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医生主讲实录

孕妇贫血的话可以吃阿胶。阿胶可以改善孕妇贫血的症状,而且效果非常明显。阿胶甘,补肝、肾经,能够补血止血,用于血虚萎黄,眩晕心悸等,为补血的佳品。

同时阿胶中含有丰富的钙质,通过氨基酸的作用,促进钙的吸收和储存,改善体内钙平衡,可补充孕妇对钙的需求。但是孕妇吃阿胶的时候不能太多,一天要控制量,吃太多的话可能会造成流鼻血等症状,在怀孕期间任何东西都不能过量,都需适量,同时饮食上多样化,多吃新鲜蔬菜和水果。

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