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• 什么是维生素A

  维生素A，是个脂溶性的维生素，包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种，其中维A1主要存在于动物肝脏、血液和眼球的视网膜中，又叫视黄醇；维A2主要在淡水鱼中存在。维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，视紫红质是由视蛋白和11–顺–视黄醛组成，与暗视觉有关。人体过量摄入维生素A将出现皮肤干燥、脱屑和脱发等症状。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-24 14519次

• 记忆力下降缺什么

  经常会有一部分病人到门诊来说，大夫我记忆力下降了，我应该补充一些什么，或者吃一些什么呢，其实这也是一个比较好的问题，如果您觉得自己记忆力下降，您可以从饮食方面进行调整：第一，一定要早上吃早餐，因为记忆力下降，有可能是由于低血糖造成的，首先要保证我们血糖的平稳；第二，就是有素食的病人，也会出现记忆力下降，因为我们体内会缺乏，长期素食会缺乏维生素B12叶酸，还有其它的微量元素，比如说铜锌这种微量元素，也会影响记忆力；第三，可以吃干果类的食品，因为它富含丰富的脂肪酸，对记忆力也有一定的影响，但是有一些病人，吃了干果类的食品以后，由于吃得太多了，会造成血脂的增高。所以说干果类的食品，我们是可以吃坚果类的食品，但是一定要适量。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 21271次

• 失眠缺少什么维生素
  目前临床上一致认为失眠多数是和缺少B族维生素有关。其实失眠的原因很多，建议在补充B族维生素的基础上，可以到医院详细查一查头CT或头磁共振，明确一下脑部有没有实质性、器质性改变。如果没有，看看是否精神压力方面，是否压力过大，如果是精神压力过大，可以找心理医生进行心理疏导，然后朋友家人通过开导来缓解精神压力过大。另外一个是有没有长期吸烟酗酒这样的恶习，尽量戒烟戒酒，然后保持良好的睡眠习惯和作息规律，还有调整饮食，多吃清淡的饮食，不要吃太油、太腻、刺激性的食物，以免引起胃肠功能的紊乱。还有一些焦虑症和抑郁症也会导致失眠，可以到心理科测一下汉密尔顿的抑郁和焦虑量表看看是否有问题，如果有问题可以通过心理疏导或正常的用药来控制，如果都没有问题，那建议放松、出去旅游，和朋友家人多交流，然后改善失眠的症状。
  语音时长 1:55”
  张鑫 主治医师沈阳市第一人民医院

  2018-12-20 24454次

• 记忆力差是什么障碍
  记忆力差是记忆障碍，有可能是长时间精神紧张，压力大或者是睡眠不足引起，如果患者有脑供血不足，慢性时可能会引起缺氧性脑病，可以出现记忆力障碍。如果患者有颅内器质性病变，比如颅脑肿瘤，脑出血，脑梗死，脑炎患者一部分经治疗后，可以出现，也可能是一氧化碳中毒引起的一种中毒性脑病而导致。如果患者是老年痴呆前期，也可能会出现，一般表现为近记忆力障碍。各种原因引起的记忆力差，治疗方法和预后不同，老年痴呆引起的记忆障碍，一般效果较差。如果是睡眠不足，压力大引起时，多数患者预后较佳。
  语音时长 01:10”
  袁俊丽 主任医师邯郸市第一医院

  2019-11-07 2417次

• 记忆力障碍缺少什么
  病情分析：记忆障碍的原因是非常的多的，如果患者缺乏维生素B1、缺乏维生素B12，可以导致患者出现记忆功能减退，出现认知功能的障碍。另外也要注意阿尔茨海默病、脑梗死、脑炎等也可以导致记忆力障碍。意见建议：建议患者及时就诊，明确记忆力障碍的具体病因。完善脑电图、颅脑核磁共振、维生素B12的检查，如果是因为维生素B12缺乏引起的，一定要早期补充。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-23 801次

• 失眠缺少什么维生素
  病情分析：失眠与维生素的缺乏没有明显关系。睡眠的主要机制在于脑干网状结构上行抑制系统，如果该系统的传播通路出现了异常，或者脑内的神经递质产生紊乱，就可能出现失眠的症状。意见建议：失眠的患者应保持情绪稳定，因为情绪的波动可以加重睡眠障碍，不听信谣言，乱用民间偏方，也不可滥用药物。规划科学的生活作息，避免酒精，咖啡，浓茶等兴奋性饮料的摄入，每晚定时上床睡觉，打造一个安稳的睡眠环境，如自身调节无法改善，请及时就医，在医师的指导下进行治疗。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-08-12 1801次

• 脚气缺少什么维生素
  脚气是由于B族维生素的缺乏所导致，同时，不能排除足部真菌感染。所以治疗方案上，一定要加入抗真菌的药物联合治疗，同时注意个人卫生，注意每天用流水洗袜子，并每天往穿过的鞋子里喷射抗真菌的喷雾，如达克宁喷雾等。
  刘静 副主任医师淮北市人民医院

  2019-02-20 13530次

• 色弱缺少什么维生素
  色弱缺少维生素A或者是维生素C，需要及时就医治疗。色弱是指辨认颜色的能力下降，属于色觉障碍性疾病，可能是遗传引起，也有可能是体内缺乏维生素A或者是维生素C造成，会影响正常视力，导致颜色看起来比较暗，无法分清橙色以及红色，甚至会影响正常的生活
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-04-25 0次