孕妇可以吃蟹柳吗

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医生主讲实录

孕妇是可以进食质量比较好的蟹柳的。蟹柳是一种用鱼肉做的加工食品,虽然名称叫蟹柳,其实成分是鱼肉,而鱼肉的营养是比较丰富的。鱼肉内的脂肪与其他动物脂肪不同,鱼的脂肪通常呈液态,含有多种不饱和脂肪酸,对胎儿的大脑发育起重要作用。

鱼肉中含有丰富的钙、磷,高于其他动物的肉类,有助于胎儿骨骼和大脑发育。可以补充钙、磷,防止佝偻病等情况的发生。部分鱼类含铁还比较丰富,是胎儿和母体补铁比较理想的食品。

鱼肝中提取的鱼肝油是维生素A、维生素D的重要来源。所以孕期在严格把握蟹柳质量的情况下,是可以适当进食的,而且营养比较丰富。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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