老便秘要看消化内科的门诊。
便秘是非常常见的,好发于各个年龄段的病人,尤其是老年人。便秘常常表现为大便次数减少、排便费力、大便干结。老是便秘,平时要多喝水,所以经常喝点蜂蜜或者是酸奶,有助于排便缓解便秘。
要吃一些容易消化吸收的食物,比如新鲜的蔬菜,水果,五谷杂粮,面条,稀饭等等,少吃辛辣刺激的,非常油腻的,不容易消化吸收的食物,少吃零食,不要抽烟,不要喝酒。平时还要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进促进排便,改善便秘。
老便秘要看消化内科的门诊。
便秘是非常常见的,好发于各个年龄段的病人,尤其是老年人。便秘常常表现为大便次数减少、排便费力、大便干结。老是便秘,平时要多喝水,所以经常喝点蜂蜜或者是酸奶,有助于排便缓解便秘。
要吃一些容易消化吸收的食物,比如新鲜的蔬菜,水果,五谷杂粮,面条,稀饭等等,少吃辛辣刺激的,非常油腻的,不容易消化吸收的食物,少吃零食,不要抽烟,不要喝酒。平时还要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进促进排便,改善便秘。
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