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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 79282次

• 牵引对腰椎间盘突出有效吗

  牵引是腰椎间盘突出症非手术治疗中的较常使用的一种方式。牵引可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。那么患者为什么要通过牵引治疗腰椎间盘突出症呢，牵引治疗腰椎间盘突出症主要的目的在于，第一个方面就是缓解肌肉痉挛；第二个就是我们增宽椎间隙，部分还纳突出物，减轻神经根的机械性刺激；第三个方面就是增宽椎间孔的面积，和关节突关节的间隙，减轻关节滑膜挤压；第四个方面就是松解神经根粘连，尤其是对于术后神经根粘连效果较好。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 3788次

• 腰椎间盘突出瑜伽理疗
  腰椎间盘突出瑜伽理疗通常的方法有以下几种：1、加强腰部的肌肉力量，增加腰椎前韧带、后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫使突出人体的正常韧带，肌肉的保护。2、要特别的注意腹肌的练习，这不仅是因为腹肌和腰背部肌肉为互为拮抗的肌肉，双方协同才能够强大整个腰椎盘的稳定性。同时通过强化腹肌来保持稳定的腹压，也可以保证腰椎的稳定与腰背部肌肉的强壮。3、在急性期发病期，腰椎间盘突出患者应采取面向下的体位俯卧在硬板床上，以鳄鱼式进行休息，缓解疼痛，促进愈合、复合。4、应适当的选择身体向后弯曲的体式，可以加强背部韧带和肌肉，使椎间盘在适当的位置，恢复脊柱的稳定性，还可以促进腰椎区域的血液流动性等。
  语音时长 1:36”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 1629次

• 腰椎间盘突出理疗有效吗
  如果病人发生了腰椎间盘突出的情况，通过理疗治疗是有效果的。通过理疗，能够改善腰部血液循环，促进受压神经水肿吸收消退，还能够解除腰部肌肉筋膜韧带痉挛，对于腰部疼痛症状减轻，有很好的帮助。所以，在病人出现腰椎间盘突出以后，特别是腰椎间盘突出相对较轻的患者，可以通过药物治疗或者是应用理疗治疗，来缓解腰椎间盘突出症状。在发生腰椎间盘突出以后，日常生活中一定要避免长时间弯腰活动，坐着时一定要多注意坐姿，避免腰部受凉，避免腰部外伤，以免导致腰椎间盘突出症状加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-13 1150次

• 腰椎间盘突出瑜伽理疗有效吗
  病情分析：腰椎间盘突出的患者做瑜伽的疗效，要看患者压迫的程度，只要不压迫神经血管和肌肉做瑜伽都是有效果的。但是若压迫到神经血管，下肢放射性麻木，暂时不建议做瑜伽。意见建议：建议患者要到正规的医院，在医生的指导和建议下，再进行下一步的治疗。饮食以清淡为主，合理的安排作息时间，每天保持良好的心情，减少过重的体育锻炼。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-06-21 401次

• 腰椎间盘突出理疗有效吗
  病情分析：腰椎间盘突出进行理疗还是有一定效果的，特别是腰椎牵引，可以有效的改善患者临床症状，但仅限于一些轻度神经压迫的患者。如果神经已经受到了严重的压迫，则需要及时进行手术治疗来解除神经压迫。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议在进行理疗的同时，还可以配合药物治疗和中医中药治疗等方法来改善患者临床症状。常用的药物为非甾体类抗炎药和营养神经的药物，而中医中药治疗主要是以针灸、推拿以及中药烫敷等方法为主。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-05-15 702次

• 腰椎间盘突出理疗有效果吗
  腰椎间盘突出理疗一般是有效果的。腰椎间盘突出是临床上比较常见的病症，可能与长期从事重体力工作或者过度劳累、退行性变化等因素有关，一般会出现腰部疼痛、背痛、腿疼、下肢麻木或者无力等症状，一般可以通过针灸、推拿或者牵引、按摩等理疗的方法治疗，能够有效的减轻症状，所以腰椎间盘突出理疗一般是有效果的。腰椎间
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-09 443次

• 瑜伽治疗腰椎间盘突出
  瑜伽治疗腰椎间盘突出通常是可以做一些比较温和的瑜伽，这是有利于腰椎的恢复，通常应注意以下几点：一，腰椎间盘突出可以选择性地练瑜伽，不易于做太剧烈强度难度大的瑜伽动作，选择一些温和和有针对性的瑜伽动作可以有助于腰椎间盘突出的恢复，在资深老师的指导下进行为最佳，瑜伽不仅能够拉伸活筋，它丰富的体式还能让我
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 293次