膝关节骨性关节炎的患者不能够进行剧烈的体育运动锻炼,不能够进行增加膝关节负重的运动方式,比如跑步,另外也不能够进行登高爬山,踢足球,打篮球,打羽毛球基本上也是不允许的。对于膝关节骨性关节炎的患者,可以进行游泳这些体育运动锻炼,也可以进行关节的非负重屈伸这些功能锻炼,这些功能锻炼或者运动不会增加关节的负重,不会加重骨性关节炎的症状。
对于膝关节骨性关节炎的患者,除了这些运动的注意事项之外,还要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,可以使用活血化瘀的中药进行关节的热敷烫洗,积极的使用一些消炎镇痛以及营养关节软骨的药物进行治疗,必要时可以进行关节腔穿刺,注射玻璃酸钠注射液。