干眼症平时该如何护理

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医生主讲实录

如果有干眼症,平时一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生,最好还是少看手机电脑,注意休息,一定要多进行户外活动,多向远处眺望一下,看一些绿色的植物,这些都是非常关键的,同时可以用一下人工泪液,现在最常用的就是玻璃酸钠滴眼液或者是聚乙烯醇滴眼液,也可以进行睑板腺按摩,一定要去正规医院让医生进行按摩,通过按摩往往也能促进泪液的分泌,还可以去那种大型医院用一下干眼治疗仪,现在很多医院都有这种仪器,对于缓解眼睛干涩效果也不错。

在饮食方面千万不要经常吃一些辛辣刺激或者是过度油腻的东西,一定要以清淡饮食为主,多吃一些新鲜的青菜和水果,注意补充维生素,这些效果都还是非常不错的。现在干眼症的发病率非常的高,所以平时一定要注意保护好自己的眼睛。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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