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• 高血脂食疗方法

  高血脂是一个生活方式病和不健康的饮食习惯有很大的关系，尤其是年轻人吃的鱼肉非常的多，非常油腻的饮食包括火锅、涮肉、烤肉、动物内脏、油炸的食物等等，这些吃得过多就会导致高血脂。再有就是运动量非常的少会过度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改变不健康的生活方式。那么在改变不健康的生活方式当中，合理的饮食或者控制饮食非常的必要。那么吃什么对血脂有帮助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的饮食，所谓清淡的饮食就是尽量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃动物内脏、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些鸡肉、鱼肉等等。或者吃一些海参、喝一些牛奶这些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗粮等等，这些都可以帮助降血脂。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 5406次

• 胃溃疡食疗方法

  胃溃疡的食疗我们分为方式和方法，方式就是标准的生活方式、饮食一定要节律，不能暴饮暴食，每天三顿饭到点一定要去吃饭，不能饱一顿饥一顿，这样不仅不助于溃疡的愈合，反而会导致溃疡的加重。那么方法包括一些饮食可以吃，哪些不能吃？可以吃的，包括我们传统上最常吃的小米粥、面条，这些是可以促进溃疡愈合的。但是有一些食物，包括辣椒、生姜、生蒜，这些食物是不能吃的。如果长期喜欢吃生姜的患者会发现溃疡病越来越重，有些人喜欢吃生蒜，我们这个地方好多人喜欢用吃生蒜来预防癌症的发作，但是生蒜里边有辣椒素，不仅是刺激胃黏膜，还可以导致溃疡的加重，还不能饮酒、不能喝浓咖啡，也不能吃一些生冷的食物，刚从冰箱里边拿出来的食物，一定要放一段，让它暖一暖在下胃！

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-20 3291次

• 肾虚的食疗方法
  肾虚的食疗方法需要依据患者具体的症状来选择的：第一，如果患者出现的是肾阴虚，有盗汗、潮热、梦遗等现象，可以选择食用一些黑枸杞、桑葚子、黑芝麻等食物来进行改善，因为中医学讲究以色补形，黑色入肾能够滋阴。第二，如果患者本身是肾阳虚，有五更泻、腰膝酸软、阳痿或者是四肢厥冷等现象，可以吃一些温热的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜等，这样可以改善肾阳虚的症状。如果本身肾虚的症状比较明显，建议主要还是咨询医生，以药物治疗为主。
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  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2021-10-18 2452次

• 风热感冒的食疗方法
  在临床上，对于风热感冒的患者应用的食疗方法大致有以下几个方面：第一，风热感冒的原因是感受了风热之邪，而引起患者出现咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕，以及其他一些相关的症状。而在饮食方面主要是应该以清淡的饮食为主，多吃一些绿色的蔬菜和水果，尤其是以新鲜的蔬菜水果为主，并且少吃一些热性的食物。第二，对于热性的食物应该是避免的，对于一些肥甘厚味的油腻食品，以及煎炸类的食物，烧烤类的食物，肉类的食物或者是辛辣刺激的其他食物都不适合风热感冒的患者食用。如果食用这些食物可能会加重上呼吸道症状的发生，包括加重咳嗽，咳痰，咽痛以及其他一些相关的症状。第三，在饮食方面应该多吃一些能够润肺化痰、清热解毒的食物，比如多吃一些梨子、百合，或者喝一些萝卜汁配合蜂蜜等等，都是能够起到较好的效果。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-12-11 6042次

• 脱发食疗方法
  病情分析：脱发患者可以多吃一些具有补肾作用的食物，例如黑芝麻粥，黑芝麻糊，黑豆粥，何首乌粥，枸杞子粥，这些能够滋阴养血，补肾防脱发。脱发还与体内的湿热之邪相关，所以薏苡仁煮粥，玉米须茶，茯苓粥等，具有清热利湿功效，对于脱发患者的毛发的恢复是有一定的功能的。严重的脱发除了食疗以外可以使用外用和口服药物治疗，在治疗上使用药物控制脱发量，改善毛囊环境，如可适当的配合外用巧然堂防脱育发液，有一定的改善发质和生发作用。意见建议：脱发患者除了食疗以外，在日常生活中也需要注意饮食，建议少吃辛辣刺激性食物以及油腻性的食物，不要喝酒，多吃富含维生素和蛋白质高的食物，如新鲜水果，蔬菜，花生，核桃，黑芝麻等。
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2021-06-17 803次

• 肛瘘食疗方法
  病情分析：第一，多吃含有膳食纤维的蔬菜，多吃水果，比如说芹菜，红薯，芋头，山药，木耳，金针菇，猕猴桃，火龙果，苹果，香蕉，梨等等，这样可以保持大便老化，排便顺畅。第二，避免辛辣刺激饮食，比如辣椒花椒，避免油腻饮食，避免产气过多，黏性太强的饮食，避免生冷坚硬饮食。因为不管是大便干结还是频繁的腹泻都容易诱发肛瘘的炎性反应。意见建议：肛瘘除了食疗以外，其实还有很多注意事项，比如说避免饮酒，避免长时间的蹲坐，避免熬夜，避免过度劳累。肛周要经常进行温热水坐浴。适当的进行体育锻炼。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-06-13 801次

• 肾虚的食疗方法
  补肾可以用食疗方法来进行，都说“药食同源”，肾虚要食补，主要强调补肾的原则：1、饮食上面首先不能吃生冷寒凉的辛辣刺激的食物。2、多吃些补肾的，像黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞、牛鞭、猪腰、鸡蛋、韭菜、虾仁、鸽子肉、桑椹、山茱萸、鲈鱼、桂鱼、海蛎这一些的食物。3、还可以用一些药膳的方法，像当归生姜羊肉汤、巴
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-19 1996次

• 风热感冒咳嗽食疗方法
  风热感冒咳嗽食疗方法通常有川贝炖雪梨、梨子粥等，这些食疗具有很好的清热润喉、止咳化痰的效果，可以缓解由风热感冒所引起的咳嗽症状。风热感冒是由外感风热所引起的普通感冒，患者通常会有发热重、微恶风、头胀、头痛、咽喉红肿疼痛、咳嗽、咳痰、痰黄而粘、鼻塞流黄鼻涕等症状。患者在使用食疗方法缓解症状时，也可在医
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-24 764次