在临床上,有的患者有这样的误区,认为发生了颈椎病以后睡觉的时候就不要枕头了,其实这是非常错误的。
颈椎有一定的生理曲度,如果患者睡觉的时候不枕枕头,颈部就会悬空,久而久之颈椎就会发生疲劳,甚至会加重颈椎病的疾病,所以夜晚睡眠的时候患者必须选择枕枕头,枕头可以起到一定的承托的作用。
颈椎病的情况发生以后,患者在选择枕头方面尽量的选择一些不要过高,也不要过低,不要过软,过硬的枕头,基本上在十公分左右的枕头就可以,可以选择一些保健枕或者是一些黄豆做成的枕头,荞麦皮做成的枕头以及绿豆的枕头,都是可以的。