浑身不舒服又说不出哪里不舒服怎么办

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医生主讲实录

出现浑身不舒服,又说不出哪里不舒服,在临床上比较常见的是一种亚健康的状态。患者往往还会伴随有情绪的异常,比如有焦虑,烦躁不安,抑郁,非常容易疲劳。

建议做体检,比如主要检查肝功能,肾功能,电解质,血糖,血脂,血压以及全身各个大的动脉粥样硬化斑块的数量和分布,明确其严重程度,明确初步的病因,到空气新鲜流通的环境中,做体育锻炼,比如瑜伽,太极拳,慢跑,在有情绪的时候,可以和好朋友或者亲戚倾诉,必要时还可以找心理咨询师进行沟通,根据检查结果,调整诊断和治疗方案,随时复诊。

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