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• 脚骨折怎么办

  在临床上，病人经常会发生脚骨折，这是一种常见的骨折。病人出现脚骨折后，应该及时到医院去就诊，经过骨科医生检查，再拍摄脚部的X线光片，以明确骨折的程度。如果是线性骨折，没有移位，可以采取保守治疗。如果有移位，经过保守治疗无效，可以考虑进行手术治疗，在麻醉下进行切开复位，然后给予克氏针或者钢板，来进行固定。当然，不管是保守治疗还是手术治疗，患者都需要卧床休息，禁止活动，同时要抬高患肢，并且注意下肢的功能锻炼。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 4709次

• 脚骨折了怎么消肿

  脚骨折了以后，消肿的最快方法是局部的制动，主要是不能再活动，同时使用石膏外固定，使骨折断端保持稳定，这样就可以减轻骨折断端的出血及肿胀。同时在48小时内冰敷，利用冰块对局部进行冷敷两天，两天内禁止局部的按摩，以及揉搓。骨折48小时后，也就是两天以后，再进行热敷。同时一定要多休息，少下地活动。卧床休息时，一定要将患肢抬高，这样可以加速脚的血液回流。另外，可以口服一些活血化瘀的药物，来促进肿胀的消退。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 5926次

• 脚骨折术后怎么锻炼
  脚骨折进行手术治疗之后，早期要避免负重，不能盲目的下地进行行走锻炼。脚骨折手术的患者要通过屈膝，抬腿和踝关节的适度运动，通过正确的运动方法，促进血液循环可以有效防止静脉血栓的发生。患者可以进行脚踝的旋转，以不感觉到手术部位疼痛为主，或者进行膝关节的屈伸。另外也可以做大腿肌肉的等长收缩活动。活动的幅度不要过大，根据患者能承受的范围，循序渐进进行，活动持续的时间也不要过长，避免造成手术部位出现疼痛，影响恢复。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-03-06 855次

• 脚骨折后咋锻炼蹲
  患者脚骨折，进行下蹲的练习，必须要在骨折达到临床愈合的标准，并且拆除了外固定之后，在医生指导下逐渐进行肌肉和关节活动度的练习，当患者能够适应一定压力之后，循序渐进的尝试进行下蹲训练，并且在进行训练的过程当中一定要根据患者身体的实际情况逐渐进行练习，最好在别人搀扶或者是采用相应器械保护的情况下减轻身体压力，进行适当的下蹲练习。患者发生脚骨折之后恢复的早期不可以进行下蹲练习，此时骨折断端不稳定，过度的负重有可能会造成患者出现骨折移位，在下蹲的过程当中造成负重压力成倍增加，过早练习会加重患者的伤情。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-06-24 1356次

• 脚骨折怎么锻炼
  病情分析：脚骨折的锻炼，一般在拆除石膏后或者复位内固定手术后要尽早进行。在石膏固定过程中，也可以进行肌肉等长收缩锻炼。拆除外固定后，尽早开始踝关节屈伸、旋转等活动以及脚趾的活动，促进关节功能的恢复。在X线检查证实有骨痂生长的情况下，可以逐渐开始循序渐进的负重练习。意见建议：建议脚骨折患者要适当增强营养，多进食高钙、高蛋白的食物，促进骨折愈合。在恢复过程中定期进行局部X线检查，了解骨折愈合的情况。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-12-02 702次

• 脚骨折术后怎么锻炼
  病情分析：脚骨折手术以后锻炼的方法主要体现在以下几个方面，一、早期需要进行伸腿勾脚锻炼，也可以进行抬腿锻炼。二、,等到局部有骨痂生长了，需要进行踝关节和趾关节的屈伸功能活动，也可以进行下蹲锻炼。意见建议：刚刚手术以后的病人，千万不可以过早的进行下地活动，需要积极的进行抬高患肢高于心脏，这样更有利于促进静脉回流，利于消肿，并且需要积极的进行刀口换药消毒，预防感染的发生，应用一些抗凝的药物，比如低分子肝素钙，来预防血栓的发生。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-11-14 1701次

• 脚骨折多久可以康复锻炼
  脚骨折可以在一个月到三个月左右的时间进行康复锻炼，需要根据患者病情的严重程度判断。脚骨折就是指脚部的骨头连续性以及完整性遭到了破坏，如果患者只是出现了轻微的骨折情况，而且体质也比较好，恢复起来就会比较快，在一个月左右的时间就可以进行康复锻炼，如果患者的骨折情况比较严重，而且个人的体质也比较差，恢复的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-12 671次

• 脚骨折后拆了石膏怎么康复锻炼
  对于病人出现了足部骨折以后，如果骨折断端对位对线比较好，可以行保守的石膏托固定的治疗，来限制足部的负重和屈伸的活动，从而给骨折愈合创造修复条件。在骨折稳定后可以撤除石膏托，逐渐的行脚趾部的屈伸，踝关节屈伸的锻炼，并且可以拄拐足部轻负重活动。因为在足部骨折石膏固定以后，长时间不活动很容易导致脚趾部位的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 681次