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医生主讲实录

在日常生活中,香蕉并不可以治疗便秘,但是香蕉确实能够缓解便秘的部分临床症状,因为香蕉含有的膳食纤维比较多,可以促进胃肠蠕动,润滑肠道,使大便软化,使粪便易于排出。

便秘的发病原因特别复杂,现在主要考虑是器质性病变引起或者是功能性改变导致便秘形成。香蕉并不能够治疗便秘,但是在日常生活中确实能够缓解便秘的临床症状。除此以外,也要建议便秘患者,多喝水,多吃蔬菜,多吃水果,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免饮酒,避免暴饮暴食。

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