月经不调的患者绝大多数考虑跟内分泌有关系,内分泌失调的发生一般是与熬夜、减肥、压力大、环境改变这些都有关系。一般像长期熬夜会引发内分泌失调,出现月经紊乱,这个时候治疗一般可以到医院根据内分泌的检测结果,然后选取相应的药物来对症治疗。
内分泌失调的患者如果体重过胖这个时候饮食一定注意不能吃高脂肪,高热量的食物,这个时候可以通过运动减肥将体重降至正常,这样对于内分泌的恢复是有帮助的。如果是卵巢分泌雌孕激素水平低导致月经失调,这个时候饮食可以多吃豆类,豆制品,尤其黑豆熬制的豆浆有助于补充雌激素,有助于内分泌失调的恢复。月经失调的患者一定注意千万不能熬夜,熬夜会加重内分泌失调。