月经不调内分泌失调吃什么

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医生主讲实录

内分泌失调导致的月经不调,首先需要做的是找到导致患者出现月经不调的内分泌失调相关的疾病,针对这些疾病的病因进行治疗,然后再从饮食上进行调理。

内分泌失调相关的疾病导致患者出现月经不调,要吃的东西可以包括各种各样的食物,食物的种类包括碳水化合物,脂肪,蛋白质还有维生素,矿物质,纤维素,所以可以吃的东西有大米,荞麦,鱼,蛋,奶,各种植物油,还有水果,蔬菜等等,这些食物种类越多,患者的营养越均衡,然后在一定程度上可能可以达到调整月经不调的目的。

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