葱姜蒜孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

葱姜蒜孕妇可以吃,葱姜蒜是饮食中常用的几种调味品,其中姜具有加快人体新陈代谢,通经络等作用,还可以增加血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌的作用。大部分的孕妇在怀孕期间免疫力都比较低,容易出现感冒的情况,吃葱姜蒜可以驱寒杀菌,可以不仅预防感冒,还可以提高食欲,从而提高孕妇自身免疫力。

怀孕期间孕妇容易出现阴道感染,而大蒜中含有大蒜素,是一种比较有效的杀菌物质,怀孕期间适当吃大蒜,可以预防孕妇发生阴道的细菌感染。但是尽量不要生吃葱姜蒜,容易引起胃肠道的刺激,引起胃肠道的不适症状。

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