孕妇可以吃葱姜蒜吗

孕妇应该可以吃葱、姜、蒜。

葱、姜、蒜属于比较常见的调味品,在吃的时候不能生吃,如果生吃可能会对肠胃造成刺激,吃的时候尽量要炒熟或者加在菜中当配料,避免影响到胎儿的正常发育。

怀孕期间体质比较弱,抵抗力也会有所下降,尽量不要吃容易引起刺激的食物,还要避免吃容易过敏的食物,尤其是海鲜类产品,吃的时候要慎重,还要多补充营养。

以上内容仅供参考

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