孕妇血糖偏高,可以适当进食猕猴桃。猕猴桃热量低,含糖量少,维生素含量却非常丰富,是适合糖尿病孕妇食用的。
此外,还有其他蔬菜和水果,也是适合妊娠期糖尿病孕妇食用的,比如西红柿,西红柿中含有大量的胡萝卜素、维C和维B,可以补充孕期营养需求。黄瓜也是比较好的选择,升糖指数比较低。此外,西柚也可以作为妊娠期糖尿病孕妇的水果选择,其中富含维生素C,含糖量也是比较低的。
孕妇血糖偏高,可以适当进食猕猴桃。猕猴桃热量低,含糖量少,维生素含量却非常丰富,是适合糖尿病孕妇食用的。
此外,还有其他蔬菜和水果,也是适合妊娠期糖尿病孕妇食用的,比如西红柿,西红柿中含有大量的胡萝卜素、维C和维B,可以补充孕期营养需求。黄瓜也是比较好的选择,升糖指数比较低。此外,西柚也可以作为妊娠期糖尿病孕妇的水果选择,其中富含维生素C,含糖量也是比较低的。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测