胃食管反流能吃什么

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医生主讲实录

胃食管反流病的患者在饮食方面,应该注意吃一些清淡易消化的食物,这样不会增加胃肠蠕动的负担,能够缓解症状。比如我们日常饮食中稀粥、豆浆、软面条、鸡蛋羹、牛奶等都可以食用。

还有新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜,白菜,土豆等。需要禁忌或者少吃的食物,主要是甜食和油腻的食物,比如各种含糖量比较高的点心,动物内脏,油炸食品。再就是像浓茶,咖啡,碳酸饮料等刺激性的食物,也要尽量避免。

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