脂肪肝的病人可以吃生姜枸杞。枸杞可起到清肝明目的作用,对脂肪肝有一定的帮助。
脂肪肝它是由于脂肪代谢紊乱造成的,多半是由于肥胖、营养过剩、代谢综合征、过量饮酒、药物等引起。出现脂肪肝之后一定要给予重视,予以积极的治疗。
如果是单纯性的脂肪肝不需要药物治疗,可以通过饮食控制,加强体育锻炼,去除病因来进行治疗。
在饮食方面要给予高蛋白、高维生素、低脂饮食,避免吃动物内脏以及动物脂肪。对于高糖、高热量的食物尽量少吃或者不吃,避免喝酒,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,适当的补充优质蛋白质,做到营养均衡。另外要加强锻炼,控制体重。