入睡困难吃健脑丸的效果好吗

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医生主讲实录

效果挺好。入睡困难是失眠的一种常见症状,一般是由于肾虚、高度紧张引起的。我们在高压力的工作下,往往会导致失眠的产生,入睡困难很痛苦,明明想睡觉,可怎么也睡不着,使人们身心均受到折磨,甚至会带来一系列的精神困扰。

而健脑丸中的人参、丹参、当归等药材可以补益心脾,缓解入睡困难的症状。因此,入睡困难,患者可以选用具有养血安神作用的健脑丸改善其症状。同时,患者也要养成良好的睡眠习惯,睡前不要过饱,不喝浓茶、咖啡等,只有睡眠满足,身心才能健康。

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