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• 牙周炎怎样才能不拔牙

  牙周炎是牙齿周围组织的慢性炎症，它可以造成牙周组织疼痛、肿胀、牙槽骨吸收、牙龈萎缩，最后牙齿松动脱落，牙周炎我们一般是通过牙周的基础治疗，就是龈上洁治我们平常说的洗牙，另外就是龈下刮治，严重的还要通过牙周手术，这样牙周疾病得到控制，牙周疾病和咱们平常人得心脏病是一样的，只能控制不能治愈，得了牙周病以后，我们必须有一个良好的口腔卫生习惯，戒除什么抽烟、喝酒、偏侧咀嚼，如果有缺失牙应该及时镶复，以免邻近的牙齿抗力过大，最后牙周就会造成创伤，最后造成牙齿的松动脱落，另外我们就是要从全身注意，一定要控制好全身疾病，加强营养，增强机体抵抗力，同时增强牙周组织的抗病能力。

  

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  赵强 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-05-09 7240次

• 怎样才能不得宫颈癌

  宫颈癌是恶性肿瘤的一种。研究表明，持续的、高危型的HPV感染，是宫颈癌发病的主要原因。诺贝尔奖获得者豪森医生发现，99.7%的宫颈癌都与HPV的感染有关系。从HPV持续感染进展到浸润性宫颈癌，通常需要8到12年的时间。免疫力低下者，进展时间大概只需要五年。要怎么做才能不得宫颈癌，首先是接种HPV疫苗。疫苗接种后可以刺激免疫系统，产生保护性抗体。这种抗体存在于人的体液之中，HPV一旦出现，抗体会立即发挥作用将其清除。阻止HPV感染，从而达到预防HPV感染的目的。目前全球范围内，应用的HPV疫苗有三种：二价的、四价的和九价的。三种疫苗都可以很好地预防由其所覆盖的基因型引起的相关疾病。已有研究表明，HPV疫苗接种能够显著降低年轻女性高危型HPV感染的发生率、高度宫颈癌病变发生率，以及生殖器疣的发生率。其次应该定期地进行宫颈的筛查。宫颈筛查的方法目前有很多种，其中最简单、最方便的就是HPV检测。HPV检测是一种在家就可以自己操作的筛查方法。华大基因HPV分型基因检测就是一种HPV自测卡，大家只需要在网上下单购买，然后自己在家中花五分钟的时间进行取样，再将样本免费地寄回给检测机构，等三到五个工作日之后，自己在手机上查询检测报告。整个过程就像一次网购一样，非常的简便、方便。但是需要注意的是，疫苗接种之后，我们仍然需要定期地接受宫颈癌的筛查。因为目前的HPV疫苗并不包含所有的高危型HPV。而且疫苗对大年龄女性的保护效力明显地低于小年龄段。只有将宫颈癌筛查和HPV疫苗结合起来，才能更好地预防宫颈癌。此外养成良好的生活习惯也非常的重要。女性及女性的性伴侣都需要注意个人卫生，不吸烟，适当的补充营养。可以多吃些富含维生素A，胡萝卜素高的食物。适当锻炼身体，提高自身免疫力起到预防宫颈癌的作用。

  

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  吴琼 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-09-12 1542次

• 怎样才能延缓闭经
  闭经在临床非常多见，很多女性会因此而到妇科就诊，可以分为生理性闭经以及病理性闭经。女性在平时的生活中注意一些方面是可以减缓病情的，比如增加饮食的营养，保证营养全面均衡。另外，平时注意休息，避免熬夜以及过于劳累等情况的发生。另外，平时一定要有一个愉快的心情，尽量避免生气以及过于焦虑等情况的发生，这些都可以延缓闭经。病理性闭经女性，一定要重视并且规范进行治疗。它的治疗，主要是选择口服短效避孕药来进行治疗。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-02-26 2546次

• 怎样才能不痛经
  如果想治疗痛经，首先应该针对病因进行治疗，需要注意区分一下引起痛经的原因。因为痛经分为原发性痛经和继发性的痛经。如果是原发性痛经，多数是由于体内激素分泌失调导致的，平时应该注意放松心情，不要过于的紧张。在月经期间注意不要劳累过度，避免导致血液循环加速导致痛经的现象加重，还应该注意保暖，避免受凉，引发子宫痉挛，引起疼痛现象的加重。注意不要吃一些生冷的瓜果，不能吃冰镇的饮料之类的，可以在月经期间适量的喝点红糖姜水，能够有活血化瘀，疏通经络，缓解痛经的作用。
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  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-12-18 3353次

• 怎样才能不闭经
  病情分析：想要不闭经，那就需要长期使体内的激素水平处于稳定状态，所以对于年龄比较大的女性，就可能要服用芬码通、克龄蒙或者是补佳乐来进行调理，这样才可能不闭经，但每个女性都会出现生理性的闭经，所以到了一定年龄阶段以后是不需要吃药的。意见建议：一般都建议45岁以后出现闭经的女性，就不需要用任何的激素药物进行调理，而是好好注意休息，定期进行常规补钙即可。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-11-30 1001次

• 怎样才能延缓闭经
  病情分析：女性在40岁以后卵巢功能迅速衰退，陆续就会出现绝经，平均绝经年龄50岁左右，在身体无乳腺，甲状腺，子宫肌瘤，肝肾功能正常情况下，可以口服雌孕激素类的药物调整月经周期，延缓绝经时间，也可以缓解围绝经期或者更年期症状。意见建议：延缓绝经时间绝对不是可以不衰老，衰老是不可逆的生理过程，药物只是起到平稳过渡以及缓解围绝经期或绝经综合症状的作用，服药期间需要定期监测肝肾功能，如突然出现异常阴道流血，应高度警惕子宫内膜病变的发生。平时应注意锻炼身体，增强体质，保持良好的沟通社交以及心情舒畅，对这个年龄阶段的女性很有好处。
  王媛 主治医师鹤岗市人民医院

  2021-09-23 801次

• 怎样才能不熬夜,早睡
  如果患者想要不熬夜，早睡，可以设定一个特定的睡觉时间、每天让患者做运动、避免患者摄入带有兴奋性的食物、安排合理的睡觉仪式等。1、设定特定睡觉时间：让患者在睡觉的前30到60分钟，关闭所有数字设备，因为数字设备暴露在发光屏幕上会重设人体的昼夜节律，会使患者难以入睡。患者可以躺在床上，全身放轻松，回忆今
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 1356次

• 怎样才能不失眠
  想要不失眠需要保持规律的作息时间，睡觉的时候避免做与睡眠无关的事情，另外还需要放松心情。1、保持规律的作息时间：想要不失眠首先需要养成规律的作息习惯，早睡早起，避免长时间熬夜。2、避免做与睡眠无关的事情：在睡觉的时候尽量不要玩手机，也不可以摄入一些刺激性的物质，比如浓茶、咖啡，否则都会影响睡眠。3、
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-03-18 699次