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• 脚底板疼是怎么回事

  多数情况下是脚底板筋膜的问题，叫足底筋膜炎，可以表现在脚底板的后边，也可以在脚掌，也可以在足弓的部位、脚心的部位，都是足底筋膜的问题。从脚后跟到脚掌，在皮肤深层有很致密的结构，叫足底筋膜，筋膜发炎或劳损导致的疼痛，尤其是久坐或清晨下地时会疼痛。想要缓解炎症，可以内服或外用消炎止痛药，也可以理疗消肿。还可以缓解脚底板的痉挛，如通过康复锻炼，包括小腿肚子的牵拉、足底肌肉的牵拉，使筋膜舒展，都会减轻脚底板的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 7134次

• 脚底板后面疼是怎么回事

  脚底板后面疼可能有以下几种原因：第一、跟骨的骨质增生，当跟骨有骨刺时就可以刺激和压迫足底的筋膜和软组织，而导致疼痛，要进行早期跟骨X线片的检查来进行早期诊断和治疗；第二、足底的筋膜炎，足底筋膜炎常是由于着凉、劳累而导致的足底筋膜的慢性无菌性炎症，可以进行早期的查体以及相关检查，排除其他疾病来进行诊断；第三、肾虚，当肾虚时也会出现足跟的疼痛，要到中医科进行把脉诊断，使用补肾药物进行治疗。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1320次

• 脚底疼是怎么回事
  脚底出现疼痛的情况属于日常生活中常会发生的一种现象。一般引起脚底出现疼痛的情况多和日常生活中走路的姿势，或者是鞋子不合脚或者是近期有过长距离的行走，或者是由于鞋底过硬，或者是由于脚底的肌膜炎或者是骨刺等一些原因，从而诱发脚底出现疼痛的情况发生。出现脚底疼痛的情况后，可以适当的外涂一些扶他林软膏，疼痛比较严重的时候也可以口服一些消炎止痛的药物帮助缓解，常见的药物有美洛昔康片、双氯芬酸钠、芬必得等一些药物。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-17 12319次

• 跑步脚底疼是怎么回事
  跑步时出现了足底疼痛的症状，通常考虑是由于足底的肌肉肌腱组织拉伤或者是由于大运动量的活动后，肌肉组织产生了乳酸堆积引起的，通常都会引起疼痛、酸胀等症状。建议在进行体育锻炼时，早期要控制运动量，要循序渐进的增强运动的强度。在做运动前要做好热身准备，多做一做肌肉韧带的拉伸动作，可以避免跑步时由于肌肉突然猛烈的运动而出现拉伤的症状。如果出现了拉伤后，首先要给予局部冷敷，减少活动，多休息，一到两天后再做热敷和按摩，可以使足底的肌肉肌腱松弛，同时，可以促进血液循环，加速乳酸的分解代谢。疼痛明显的话可以适量服用非甾体类的消炎镇痛药物，比如布洛芬缓释片、塞来昔布等，来缓解疼痛的症状。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-10 18533次

• 左脚脚底疼是怎么回事
  病情分析：引起脚底痛的原因比较多，常见的有劳损性疾病如足底筋膜炎、足底肌腱炎，退变性病变如骨质增生、足底脂肪垫炎，足弓发育异常如扁平足等也会引起脚底痛。意见建议：建议不要长时间走路，少穿薄底、硬底的鞋，穿合适舒适的鞋袜。扁平足可以用专用的足弓鞋垫。长时间站立行走后，用热水泡脚放松足部。对于足底筋膜炎、肌腱炎等，应充分休息，口服非甾体类消炎止痛药，严重时要到医院检查。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-08 802次

• 脚底内侧疼是怎么回事
  病情分析：脚底内侧疼痛，主要考虑是脚底筋膜炎引起的症状，主要是因为长时间站立或者过度行走，导致脚底部位的血液循环不好，产生肌肉和筋膜的无菌性炎症。可以对脚底内侧进行理疗热敷，按摩，促进血液循环，可以促进炎症的吸收，减轻症状。意见建议：要注意脚底部位的休息，避免长时间站立，不要过度的行走。平常要选择松软舒适的鞋子，不要选择硬底鞋或者长期穿高跟鞋。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-10 1703次

• 脚底疼是怎么回事
  脚底疼可能是由于走路时间过长，也可能是脚底疾病引起的。走路时间过长：患者脚底疼可能是由于走路时间过长导致的，当患者进行长时间的步行，对脚底的皮肤造成了磨损，或者是脚底肌肉的过度劳累，都会导致患者脚底疼，经过适当的休息或者用温水泡脚、抬高双脚，通常可以逐渐缓解症状。脚底疾病：当患者存在脚底疾病时也会导
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 2152次

• 脚底中间疼是怎么回事
  脚底中间疼是过度劳累、筋膜炎、胼胝性湿疹导致的，需要对症治疗。1、过度劳累：如果患者长时间站立或行走容易导致脚底部位的肌肉紧张，从而造成脚底中间疼。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。2、筋膜炎：由于足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致，足底筋膜炎的患者可以出现脚底中间疼的情况。建议患者在医生的指
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次