为你推荐

• 跑步膝盖疼是怎么回事

  跑步时候膝盖疼就有多种情况，就是我们膝关节的疼痛，又分内侧疼、外侧疼，是前方疼、后方疼，这个不同的部位。它这个原因可能还不是完全一样，像我们内侧疼，一般就是内侧的软骨损伤，或者半月板损伤；外侧疼痛是外侧半月板，外侧软骨。前方一般是髌骨关节出了问题；后方一般是关节囊，或肌腱出了问题。所以跑步膝盖疼这种说法，就是应该是多种原因造成的，如果说想准确的诊断，到底什么原因，应该说是看病人查体，能进一步明确诊断，这是他主要疼痛的原因，我们为什么在跑步时候疼，跑步时候他受力，是我们正常站立的时候，体重的四倍。所以在跑步的时候，不管是内侧、外侧，还是前侧、后侧，都容易造成组织的损伤。所以我们在跑步的时候，根据关节的情况应该选择比较合适自己的锻炼方式。如果上到一定年龄，可能就不应该讲究强度，讲究速度了，应该慢跑。如果相对年轻的，骨质质量软骨的情况很好，或者是半月板、软骨，还有韧带的情况很好，可以说是进行更剧烈的活动。如果老年，这种活动就不太合适。所以膝盖疼是多种原因造成的，具体造成什么损伤或者什么原因，应该经过专业的医生给诊断。

  

  01:58
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 50118次

• 跑步心口疼是怎么回事

  有一些朋友在运动，比如跑步的时候会出现胸口的疼痛，这种情况要引起高度的关注，最常见的情况是心肌缺血或者是心绞痛。在跑步或其他运动时，会导致心脏对血液中氧气和营养物质需求的增加，如果有冠状动脉的狭窄，血液的增加并不能带来氧气和营养物质更多的供应，就会出现需求与供给的不匹配，引起心脏的疼痛。所以在跑步以及其他运动时，一旦出现胸口的疼痛，要高度怀疑冠心病和心肌缺血的可能，需要及时的到医院进行就诊，进行相应的检查，包括心电图、冠状动脉CT等。

  

  01:26
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-27 7079次

• 脚底疼是怎么回事
  老年人出现脚底板疼，是随着骨关节功能退化，出现了骨质疏松，关节老化的情况。年轻人和小孩出现脚底板疼，往往是由于劳损在进行跑跳或持续性足部运动的时候，没有事先热身或者局部放松，发生运动损伤，出现脚底板疼痛的情况。这种疼痛除了局部筋膜炎外，还有一些原因是神经和支配血管出现问题，比如足部，踝关节有损伤，也会导致脚底板疼。还有就是小腿静脉和动脉像脚底板供血的血管出现问题，也可能导致出现脚底板疼痛的症状。有一些慢性疾病，比如糖尿病，长时间的血糖升高对足底神经造成损伤，逐渐的累及到脚底板，也会出现脚底板疼痛的情况。
  语音时长 01:13”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-11-12 2566次

• 脚底疼是怎么回事
  脚底出现疼痛的情况属于日常生活中常会发生的一种现象。一般引起脚底出现疼痛的情况多和日常生活中走路的姿势，或者是鞋子不合脚或者是近期有过长距离的行走，或者是由于鞋底过硬，或者是由于脚底的肌膜炎或者是骨刺等一些原因，从而诱发脚底出现疼痛的情况发生。出现脚底疼痛的情况后，可以适当的外涂一些扶他林软膏，疼痛比较严重的时候也可以口服一些消炎止痛的药物帮助缓解，常见的药物有美洛昔康片、双氯芬酸钠、芬必得等一些药物。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:24”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-17 12609次

• 左脚脚底疼是怎么回事
  病情分析：引起脚底痛的原因比较多，常见的有劳损性疾病如足底筋膜炎、足底肌腱炎，退变性病变如骨质增生、足底脂肪垫炎，足弓发育异常如扁平足等也会引起脚底痛。意见建议：建议不要长时间走路，少穿薄底、硬底的鞋，穿合适舒适的鞋袜。扁平足可以用专用的足弓鞋垫。长时间站立行走后，用热水泡脚放松足部。对于足底筋膜炎、肌腱炎等，应充分休息，口服非甾体类消炎止痛药，严重时要到医院检查。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-08 1002次

• 脚底内侧疼是怎么回事
  病情分析：脚底内侧疼痛，主要考虑是脚底筋膜炎引起的症状，主要是因为长时间站立或者过度行走，导致脚底部位的血液循环不好，产生肌肉和筋膜的无菌性炎症。可以对脚底内侧进行理疗热敷，按摩，促进血液循环，可以促进炎症的吸收，减轻症状。意见建议：要注意脚底部位的休息，避免长时间站立，不要过度的行走。平常要选择松软舒适的鞋子，不要选择硬底鞋或者长期穿高跟鞋。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-10 1903次

• 脚底疼是怎么回事
  脚底疼可能是由于走路时间过长，也可能是脚底疾病引起的。走路时间过长：患者脚底疼可能是由于走路时间过长导致的，当患者进行长时间的步行，对脚底的皮肤造成了磨损，或者是脚底肌肉的过度劳累，都会导致患者脚底疼，经过适当的休息或者用温水泡脚、抬高双脚，通常可以逐渐缓解症状。脚底疾病：当患者存在脚底疾病时也会导
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 2152次

• 脚底中间疼是怎么回事
  脚底中间疼是过度劳累、筋膜炎、胼胝性湿疹导致的，需要对症治疗。1、过度劳累：如果患者长时间站立或行走容易导致脚底部位的肌肉紧张，从而造成脚底中间疼。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。2、筋膜炎：由于足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致，足底筋膜炎的患者可以出现脚底中间疼的情况。建议患者在医生的指
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次