吃钙导致便秘怎么办

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医生主讲实录

在日常生活中如果吃钙片导致便秘,可以建议患者暂停口服钙片或者也可以更换钙片的品牌以及剂型。

因为钙片不容易消化,有时候会导致大便干结,排便困难,导致排便时间过久,引起便秘,还可以建议患者口服一些润肠通便的药物,当然主要是一些泻药,还要建议患者从饮食进行调理,建议患者多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜,还要多喝水,要建议患者少食多餐,避免暴饮暴食,要建议患者避免熬夜,过度劳累,也要避免长时间蹲坐。

以上内容仅供参考

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