如果骨折以后出现了胳膊伸不直的情况,一定要加强胳膊部位伸直功能锻炼,以牵拉黏连挛缩的韧带关节囊,以恢复胳膊伸直。因为胳膊伸不直主要是骨折以后长时间不活动引发了胳膊部位,韧带,关节囊黏连,挛缩导致的。所以,在日常生活中可以提拉重物,以及轻吊单杠等活动来牵拉黏连挛缩的韧带关节囊,以促进黏连挛缩的韧带关节囊松解,以恢复胳膊伸直功能。
同时,也要加强各部位肌肉力量锻炼,以恢复胳膊正常的屈伸和受力的活动。
如果骨折以后出现了胳膊伸不直的情况,一定要加强胳膊部位伸直功能锻炼,以牵拉黏连挛缩的韧带关节囊,以恢复胳膊伸直。因为胳膊伸不直主要是骨折以后长时间不活动引发了胳膊部位,韧带,关节囊黏连,挛缩导致的。所以,在日常生活中可以提拉重物,以及轻吊单杠等活动来牵拉黏连挛缩的韧带关节囊,以促进黏连挛缩的韧带关节囊松解,以恢复胳膊伸直功能。
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