肱骨骨折一月后，胳膊伸不直，可能是正常现象，也可能与韧带粘连、肌肉萎缩等有关。可以通过一般处理、药物治疗、手术治疗等进行改善。
1、正常现象：肱骨骨折主要是受到外部创伤导致，不仅会导致骨折发生移位，还会引发软组织受损，产生疼痛、肿胀、活动障碍等。一旦确诊需要及时就医进行治疗，在治疗期间需要保持制动休息，促进骨折端尽快恢复。但由于长期制动，活动量减少，会导致肌肉弹性下降，就会造成屈伸功能相对减弱，不能正常伸直。如果没有其他不适，不需要特殊处理，后期搭配康复训练，慢慢恢复即可。
2、韧带粘连：如果个人体质比较虚弱，会导致新陈代谢缓慢，血液循环功能较差，长时间会诱发局部组织粘连，在活动时就会出现伸不直的表现。期间可以通过红外线照射、理疗、超声波治疗等，促进血液循环，缓解症状。
3、肌肉萎缩：如果在恢复期间身体缺乏营养，长期不活动，周围神经损伤等，会导致肌肉逐渐萎缩，运动和感觉功能障碍。期间可以在医生的指导下使用药物进行改善，比如甲钴胺片、谷维素片、硫酸软骨素片等，可以营养神经，促进骨折恢复。
除此之外，还可能与二次骨折、血管堵塞等原有关。为了进一步确诊，建议患者及时就医进行检查，根据不同情况采取对应治疗。
