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医生主讲实录

脂肪肝是由于大量饮酒后,导致脂肪在肝脏堆积引起的酒精性脂肪肝,以及因大量的进食高脂肪类食物运动减少,导致的非酒精性脂肪肝。

脂肪肝的饮食建议主要以低热量,低脂肪饮食为主,注意尽量少食一些高脂肪,高热量的食物,如肥肉,油炸的鸡腿等食物。

还要以高蛋白高纤维饮食为主,保持良好的饮食习惯,多进食一些鸡蛋,牛奶,水果等高蛋白,高纤维化的食物,还有需要低糖饮食,尽量避免使用含糖量较高的饮料甜食等。

以上内容仅供参考

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