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• 治疗颈椎病的枕头应该如何选择

  枕头是维持头、颈部正常位置的一个主要工具。这个正常的位置是指维持头、颈段的本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外的肌肉的平衡，又保持了椎管内的生理解剖的状态，因此一个理想的枕头，应该是符合颈椎生理曲度要求的。质地柔软，透气性好，以中间低两端高，一个圆泊形为最佳状态。因此这种形状可以利用中间的一个凹陷部位，来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对的自动与固定的作用，在睡眠中可以减少头、颈部的异常活动。所以一个正常人睡过高的枕头，无论是仰卧还是侧卧，都会使颈椎生理曲度的改变，久而久之，颈部的肌肉就会出现劳累、痉挛，加速椎间关节的变形，并且促使骨刺的形成，导致颈椎不稳定等各种颈椎病的发生。所以我们在平时建议，大家治疗颈椎病的时候，没有说非要硅胶枕，其它的类型的枕头。我们只是要求一个适合自己高度，并且比较柔软不能太过硬的枕头，还一个就是透气性好，质地柔软的枕头，这样就起到保健治疗的作用。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 10444次

• 颈椎病的针灸治疗穴位有哪些

  我们颈椎病治疗主要取穴包括颈部的一些穴位和一些循经的取穴。局部的穴位包括风池、天柱、颈部夹脊穴、大椎、颈百劳、肩颈，这些都是我们在局部取的一些穴位。尤其是颈部的夹脊穴，是我们经常取到的。我们会在病变的节段，取夹脊穴治疗。还有我们可以循经取穴，比如神经根性的颈椎病，会出现上肢的串麻，我们根据患者症状的分布，在症状出现的部位循经远取，或者是根据经络穴位的分布取穴。比如如果他的大拇指麻的比较重，我们可以取合谷、外关、曲池这样一些穴位。如果小指侧麻木、疼痛比较重，我们可以取小海、后溪、前谷这样一些穴位进行治疗。

  

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  刘乃刚 主治医师中日友好医院

  2019-08-23 12881次

• 颈椎病穴位治疗
  颈椎病的情况发生以后，是可以采取针灸的治疗措施或者是艾灸的穴位治疗措施来进行治疗的，以起到促进血液循环、舒精通络的功效。颈椎病这种疾病发生以后，特别注意尽量的不要吃一些生冷的食物，注意保暖，避免受凉等情况，每天可以适当的进行背部撞墙半小时，来进行颈椎病的康复。颈椎病的情况发生以后，穴位主要可以应用阿是穴、大椎穴、肩井、天宗、风池穴、昆仑穴、合谷穴、曲池、内关穴等穴位都是不错的穴位，对于颈椎病有很大的缓解作用。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-07 3308次

• 穴位治疗颈椎病
  通常穴位治疗颈椎病主要是按摩，从左端按摩到右端，下面给大家做详细的介绍。通常颈椎病属于一种日常生活和工作中比较常见的病变，对于症状较轻的颈椎病患者，可以居家进行自我按摩保健的手法，一般选取颈百劳、风池、肩井、天宗穴等颈椎部位，操作相对方向的穴位。通过穴位的点按、按揉刺激，能够改善轻微颈椎病表现的颈项顶部的肌肉紧张的状态。穴位点按包括中指点按法和拇指点按法两种，其中拇指点按法的代表为一禅指法。进行自我保健可以针对的每个穴位点按五分钟左右，每天坚持操作一次。颈椎病一般好发于中老年人，但是如今由于生活环境的影响，导致发生颈椎病的年龄越来越小，很多的年轻人都会有颈椎病。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 2462次

• 如何选择穴位治疗治疗颈椎病
  病情分析：根据颈椎病患者的类型选择穴位治疗。颈型颈椎病，采用远道穴位治疗如阳陵泉等舒经通络的穴位进行治疗；上肢酸麻类神经型颈椎病，采用阳明经穴位治疗；还有曲池、肩髃、臂臑、肩颈，颈椎局部穴位治疗，上肢穴位较多，具体部位不同，采取针灸穴位不同。意见建议：患者一定要到正规医院就诊，明确病情，由专业医生进行治疗，避免对身体造成伤害。注意间隔休息，避免颈椎长时间维持在屈颈姿势。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-05 601次

• 颈椎病如何选择枕头
  颈椎病枕头建议使用适合高度，就是让自己相对比较舒服的高度（避免过高），同时颈部要枕到，保持颈部稍高于头部的状态，可以使用相关的颈椎枕或者使用软的毛巾卷垫在颈部，头部的枕头稍低。部分病人刚开始不适应，可以逐渐增加使用的时间，平时生活注意对于颈椎的保护，避免卧床长时间看手机等。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2019-01-04 1701次

• 如何选择颈椎病的治疗方法
  1、颈型颈椎病，以中医辨证施治加推拿疗法为主。2、神经根型颈椎病，以中医辨证施治为主，头部牵引或针灸为辅，必要时可做理疗，对反复发作症状严重中医治疗效果欠佳者可考虑手术治疗。3、脊髓型颈椎病，以中医辨证施治为主，结合药布袋外敷以及理疗、针灸，不宜采用牵引治疗，以免症状加重，有明确脊髓受压症状者应及时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 53次

• 按摩穴位治疗颈椎病吗
  按摩穴位这种治疗的方式对颈椎病有一定的辅助治疗作用，通过相关穴位的刺激，就可以经过相应的经络，对颈椎病所引起的肌肉痉挛、筋膜的炎症，以及一些颈椎生理曲度的改变，有一定程度的改善作用。事实上，这种治疗的方式在很多颈椎病的正规治疗当中，也是有所应用的，比如在患者做了颈椎病的正规治疗之后，可以配合一些针刺
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 206次