通常穴位治疗颈椎病主要是按摩,从左端按摩到右端,下面给大家做详细的介绍。
通常颈椎病属于一种日常生活和工作中比较常见的病变,对于症状较轻的颈椎病患者,可以居家进行自我按摩保健的手法,一般选取颈百劳、风池、肩井、天宗穴等颈椎部位,操作相对方向的穴位。通过穴位的点按、按揉刺激,能够改善轻微颈椎病表现的颈项顶部的肌肉紧张的状态。穴位点按包括中指点按法和拇指点按法两种,其中拇指点按法的代表为一禅指法。进行自我保健可以针对的每个穴位点按五分钟左右,每天坚持操作一次。
颈椎病一般好发于中老年人,但是如今由于生活环境的影响,导致发生颈椎病的年龄越来越小,很多的年轻人都会有颈椎病。