浅表性胃炎不能吃哪些食物

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医生主讲实录

浅表性胃炎的病人饮食调理是非常需要注意的,不能吃非常辛辣刺激的,油炸类的,烧烤类的,过烫的,非常坚硬粗糙的,不卫生的,生冷的,非常油腻不容易消化吸收的食物,要吃一些养胃,并且富含营养并且容易消化吸收的食物。

少吃多餐,一次性不要吃得过饱,不要抽烟,不要喝酒,少喝咖啡,浓茶,饮料等等。平时还要适当的运动锻炼,有助于增强抵抗力,还能促进胃肠蠕动,促进消化。还要保持心情舒畅,避免经常焦虑,生气,紧张,抑郁等不良情绪。

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