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• 10岁孩子晚上睡不着觉是什么原因

  10岁孩子晚上睡不着是睡眠障碍，睡不着原因主要分为以下几种情况：第一，学习压力大，导致情绪紧张、心情不畅，或者有其他压力引起孩子入睡困难；第二，有没有焦虑症、神经衰弱，出现睡不着、做噩梦、梦中惊醒、早醒等症状，必要时可以给予心理辅导，进行安慰，也可以给调节植物神经紊乱的药物，比如谷维素等可以改善睡眠症状；第三，可能是生活环境改变，睡眠环境改变导致的，通过改善睡眠环境使睡眠得到改善；另外，有些疾病，比如严重贫血、低钙血症或胃肠疾病也可以引起晚上睡不着觉的症状。对于出现头痛、恶心，或其他不适症状的孩子，应该到医院进行相应检查，排除身体器质性疾病。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 8772次

• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 3736次

• 困还睡不着觉什么原因
  很困但是睡不着觉的症状多数是属于神经衰弱，由于日常的生活压力过大、过度紧张、过度劳累、思虑过多引起的失眠症状。这种情况可以服用安神补脑液、谷维素和维生素b族进行治疗，在睡眠前可以喝一杯温牛奶，温牛奶可以起到睡眠的作用，睡觉之前一定要少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶、咖啡、烈酒等。患者在日常的生活里，一定要禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，也要多吃一些乳制品类、豆制品类的食物，多做一些体育锻炼，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，可以提高身体免疫力，起到辅助治疗失眠的作用。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-05 21740次

• 心慌睡不着觉什么原因
  心慌睡不着觉，通常考虑以下几方面的原因：第一、可能是出现了低血糖的情况。不管患者是夜间没有吃饭，还是糖尿病患者应用胰岛素治疗都可能会出现低血糖反应。这种情况最快的解决方法就是进食或者是补充糖分就可以使症状得到改善。第二、心脏方面的原因。如果说考虑心脏方面的原因，需要及时的复查心电图。通常来说心电图的表现会有两种。第一心电图的表现是正常的，不管是患者的节律，还是频率都是正常的，没有心律失常的情况。这种情况通常考虑是植物神经紊乱引起的。可以口服谷维素或者是美托洛尔来减轻症状。第三、出现了心律失常的情况，可能确实伴随一些系统的疾病，这时候心跳会很快，甚至是不规律，这个时候需要尽快的去医院就诊。
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  孟宪华 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-26 51207次

• 困还睡不着觉什么原因
  病情分析：这是属于失眠的症状，很多原因都会导致失眠，比如精神压力大，紧张，焦虑以及生活不规律的。意见建议：首先平时要养成良好的生活习惯，多一些户外活动，晚饭后可以散散步或听听音乐，放松心情，睡觉之前不要长时间的看手机和电脑，另外可以用一些安神的药物，比如复方枣仁胶囊和百乐眠等有助于改善。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2019-02-27 3502次

• 睡不着觉是什么原因
  睡不着的主要原因主要是由于精神压力过大，或者是由于熬夜所造成的，也有可能是前一天没有休息好，或者是在睡前进行了紧张刺激的游戏，看了刺激性的游戏导致精神高度紧张，所以会睡不着，在进行治疗的时候，不要有过多的压力，不要熬夜。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 4302次

• 心慌睡不着觉什么原因
  心慌睡不着觉可能与生理因素有关，也有可能是病理因素引起的，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、植物神经功能紊乱等。1、生理因素：如果日常生活中精神压力过大，可能会出现心慌睡不着觉，这是一种正常生理现象，如果没有出现其他不适的症状，一般不需要特殊治疗，平时需要多注意休息。2、病理因素：冠状动脉粥样硬化性心脏
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-05 678次

• 发烧睡不着觉什么原因
  发烧是身体疾病的一个信号。一个是感冒发烧，另一个是身体内部有炎症发烧，哪种发烧都会影响睡眠。发烧体温很高可以冷敷，如果不高可以热敷，稀释酒精擦拭手心脚心，如果温度降不下来，建议最好去医院检查一下，或吃药或打针都会退烧的。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-27 1020次