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• 腰椎间盘膨出

  腰椎间盘膨出症是当我们在劳动，或者进行体育活动的时候，腰部突然遭受了扭闪或者撞击，或者是我们在抬起重物的时候，用力过猛以及在劳累等情况下，引起了椎间盘的纤维环的破裂，髓核组织从破裂的地方脱出，刺激或者压迫了脊神经根，而出现的这种腰腿疼痛的症状。腰椎间盘的退行性变，是腰椎间盘膨出的，一个基本的因素。膨出是纤维环有部分的破裂，而表层是完整的，髓核是在压力的作用下，向椎管均匀的膨胀，脱出物的表面光滑。这个是腰椎间盘膨出，和腰椎间盘突出的一个鉴别点，腰腿疼痛是腰椎间盘膨出的主要的临床表现，在劳动或者进行体育运动时，要注意保护自己，一旦出现腰腿疼痛的时候，就应该立即去就医、诊断治疗。另外，我们平时要采取合理的劳动姿势、端正坐姿，避免某一个姿势时间过久，导致了腰背肌的损伤。同时还要进行腰背肌的锻炼，在参加剧烈运动之前，要做好准备活动，以免腰椎间盘膨出，或者减轻腰腿疼的发生。一旦出现了腰椎间盘的膨出，我们应该严格的卧床休息，那么建议床是硬板床，进行牵引、理疗、按摩，等等的物理治疗，同时也可以进行，接受中医药的内服外用的治疗。当然这些治疗是希望您到医院来，在专科医生的指导下来进行。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 28883次

• 腰椎间盘膨出怎样锻炼

  腰椎间盘膨出的话，其实是腰椎间盘突出的，比较轻的病症，就是如果它突出比较少的话，这样我们在医学术语上叫做，腰椎间盘膨出，至于锻炼的方法有几种，主要归纳为五点：第一，就是工作中，要注意劳逸结合、姿势正确，避免超负荷的搬运东西，就是搬运重物。第二，就是要选用，我们通常对病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒烟、控酒。第四，平时要加强腰肌的锻炼，加强腰椎的稳定性。第五，就是绝不能够久坐、久站，避免长时间的，像我们平时要打麻将，或者是长途开车、长途旅游，像这种情况的话就是要避免。如果说长途旅游的时候，要尽量坐卧铺，不能够长期地坐，主要就做到这几点就可以了。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 26034次

• 腰椎间盘膨出症状
  腰椎间盘膨出突出以及脱出，代表了腰椎间盘突出的不同类型。腰椎间盘膨出指的是椎间盘外层纤维组织向椎间盘内，四周离散性的均匀突出，一般突出是少于3毫米的，在ct和磁共振等影像学检查表现为彭出，这种膨出一般是中老年人出现椎间盘退变引起的。腰椎间盘膨出患者，一般没有严重的临床症状，多数患者可能表现为腰部的酸痛不适或者是轻微的疼痛。但部分老年患者若合并小关节突出增生，韧带肥厚，有可能会出现下肢的放射痛，表现为腰痛伴右下肢疼痛。
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  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-09-02 2999次

• 腰椎间盘膨出和腰椎间盘突出
  腰椎间盘膨出是间盘向四周的膨胀，一般不会压迫神经，而腰椎间盘突出是间盘向后方局限性突出，突出压迫神经会出现腿部等症状，主要由腿部的麻木无力或者是下肢水肿的情况，腰椎间盘膨出无法手术，只能保守治疗进行按摩理疗，适当的锻炼腰背肌等方法治疗，但是腰椎间盘突出是可以进行手术治疗的。如果得了两种这样的病，平时生活中一定要保护好自身的腰部，防止腰部受凉防止腰部过度劳累，饮食结构上患者可以多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质高钙的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，另外患者可以进行适当的体育锻炼，来增强自身的体质，但是注意运动不要过激，过激的运动可能会导致身体受到伤害。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 5816次

• 腰椎间盘膨出可以游泳吗
  要是游泳的话是可以的，影响不大。是锻炼腰肌最好的办法。长时间的游泳会锻炼腰背肌的肌张力从而改变各种外来因素引起的腰肢疼的原因。但是要适度的锻炼。因为腰部不好，不能长时间的温度较低的水里。像你这样的症状，应积极采取有效的措施。有需要可以去当地的诊所检查。游泳时身体平伸，有利于关节松开，水有浮力也有压力，对椎间盘是有利的。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-16 1602次

• 腰椎间盘膨出严重吗
  腰椎间盘膨出是非常轻的，是不严重的椎间盘的膨出是椎间盘突出类型最轻微的一种，大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，但是还要积极的注意休息，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重。适当进行腰背部的肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-13 2502次

• 腰椎间盘膨出能好吗
  腰椎间盘膨出通常能好，可以通过物理方法和口服药物以及手术的方式来改善。1、物理方法：腰椎间盘膨出通常是因为长期伏案工作或重体力劳动所导致。患者通常会出现腰痛、按压疼痛的症状，当膨出的腰椎间盘压迫到周围神经组织后，会导致患者出现下肢放射性疼痛和麻木的症状，一般这种疼痛和麻木会沿着受压的神经根向四周放射
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 362次

• 腰椎间盘膨出能治愈吗
  腰椎间盘膨出是否能治愈需要根据具体情况决定，如果腰椎间盘膨出比较轻，一般是能治愈的，如果腰椎间盘膨出比较严重，通常是不能治愈的。腰椎间盘膨出临床上常见的一种腰部疾病，可能是由于腰部受到了外力的撞击或者长期从事重体力工作，过度负重导致的，一般表现为腰背部疼痛、麻木或者下肢肿胀等现象，如果发现的比较早，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 806次