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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 82018次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87111次

• 腰椎间盘突出早上痛醒
  如果患有腰椎间盘突出的病人在早上会被痛醒，那么可能由于以下几种原因所导致：第一，在睡眠的时候可能有腰部受凉的情况，受凉可以导致腰部无菌性的炎症，从而加重腰椎间盘突出的症状，也就是说加重了疼痛。第二，可能有一些不良的睡姿，比如患者在睡眠的时候由于长时间的保持某种不良姿势，会导致腰部的肌肉痉挛，这也会加重疼痛。第三，可能是患者睡的床垫太软，过软的床垫对于腰间盘突出的患者是有可能加重病情的，这就导致了患者在早上可能会被痛醒。如果出现了以上几种情况，患者要佩戴好腰围，然后尽早的去二级以上的医院骨科或者是脊柱外科进行就诊，明确目前具体的损伤部位以及病变程度，然后再做针对的治疗。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-04 7031次

• 腰椎间盘突出小腿痛
  腰椎间盘突出小腿痛通常有可能是因为受冷或者是受到挤压所致。平时应该注意按摩以及理疗。日常工作主要不闭眼坐着，所以大家做的时候要尽量保持正确的姿势，所以之前在网上流行的一组北京瘫，这样的坐姿是最伤腰椎的，除了保持正确的姿势，坐的时候还要让腰部有所倚靠，是一定要靠在垫子上，使的整个脊柱能够有倚仗，这样腰部就不容易疲劳，当然同时也可以使用药膏进行外敷，进行活血化瘀。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 3811次

• 腰椎间盘突出半夜痛醒是什么原因
  是需要积极的到医院去完善腰椎核磁共振检查的。大部分情况下，椎间盘突出应该是比较严重的了，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，一定不能推拿按摩。如果不具有手术指征，需要静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，必要时短暂的使用甲强龙。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 1602次

• 腰椎间盘突出痛多久
  病情分析：腰椎间盘突出痛多久与椎间盘突出程度相关，首次发病或突出程度较轻的，通过卧床休息和药物治疗，两周左右能够缓解，椎间盘突出较重，明显压迫刺激神经根的，疼痛持续时间有可能达到一到两个月，甚至更久。意见建议：腰椎间盘突出的治疗以保守治疗为主，通过卧床休息、药物治疗、物理治疗，大多数可以得到缓解。保守治疗无效，腰痛症状反复发作加重的，应考虑进行手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-14 703次

• 腰椎间盘突出右腿痛
  腰椎间盘突出压迫神经会导致下肢的疼痛、麻木、无力等情况，会产生右腿疼症状，所以还是建议患者先去医院做详细的检查，听医生的指导建议，然后对症治疗。平时生活中进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿针灸等等物理治疗，效果是非常不错的。另外可以口服一些舒筋活络、活血散瘀的中成药也是非常不错的。平时生活中要调节好自
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 327次

• 腰椎间盘突出会阴痛
  腰椎间盘突出如果是L二分之一到L三分之二突出，可能会引起阴部的疼痛建议尽早就医。可采用针灸治疗艾灸治疗或者小针刀等等。如果保守治疗无效的话那么建议采用微创射频治疗，腰椎孔间手术，手术治疗包括传统手术治疗和微创手术治疗。另外腰椎间盘突出和膨出造成的腰椎椎间盘纤维环破裂髓核突出对神经根造成挤压的话。那么
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 712次