为你推荐

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

  01:36
  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 82010次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87109次

• 腰椎间盘突出半夜痛醒
  腰椎间盘突出半夜痛醒，当即可以立即改变体位，比如翻过来趴着睡，一般症状可以得到缓解，因为腰椎间盘突出半夜痛醒时，一般情况下是椎体旋转，压迫神经，趴着的时候不论是椎体旋转向后的一侧压迫，还是椎体旋转向前的一侧压迫，趴着睡的状态下，椎体在下方，质量大，横突棘突位于上方质量小。椎体都会像钟摆一样向中心点转回来，有利于减轻压迫。同时椎间盘在趴着睡的时候，由于腰部能够很好的后仰伸直，可以增加椎间隙的宽度，促进椎间盘的回纳，就可以改善疼痛的症状。
  语音时长 01:25”
  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-07-11 3525次

• 腰椎间盘突出早上痛怎么办
  腰椎椎间盘突出不等同于腰椎椎间盘突出症。腰椎椎间盘突出大部分情况下仅仅是影像学的描述，它是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，一般来讲主要是由于椎间盘的退行性改变引起的，不会产生明显的临床症状，所以不需要特殊的治疗。如果腰椎椎间盘突出引起了腰疼，腿疼这些神经症状，需要积极的注意休息，多睡硬板床休息，一般来讲大部分情况下都会得到很好的减轻，如果早上出现了疼痛，首先一定要积极的注意使用消炎镇痛药物对症治疗，比如洛索洛芬钠，配合一些阿片类的镇痛药物，氨酚曲马多，可以使用甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻神经根的肿胀程度，大部分情况下都会得到很好的减轻。如果没有明显的效果，需要完善磁共振检查，早上出现了疼痛是不是由于椎间盘突出引起的，要排除有没有其他的疾病。
  语音时长 01:13”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-09 1642次

• 腰椎间盘突出早上痛怎么办
  病情分析：腰椎间盘突出，通常都是因为突出的椎间盘压迫了脊髓神经而出现的腰部疼痛，或者伴随着腿部疼痛的症状。早上的时候出现疼痛，有可能是床垫的问题，有可能是床垫太软或者是太硬而导致的。意见建议：建议更换一些床垫，一般的软硬程度，在一块硬板上面垫一条毛毯就可以了。另外也必须要彻底治好突出的椎间盘，一般可以通过腰椎牵引以及中医的针灸推拿手法治疗是能够治疗好的，必要的时候可以考虑手术治疗。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-10-24 901次

• 腰椎间盘突出痛多久
  病情分析：腰椎间盘突出痛多久与椎间盘突出程度相关，首次发病或突出程度较轻的，通过卧床休息和药物治疗，两周左右能够缓解，椎间盘突出较重，明显压迫刺激神经根的，疼痛持续时间有可能达到一到两个月，甚至更久。意见建议：腰椎间盘突出的治疗以保守治疗为主，通过卧床休息、药物治疗、物理治疗，大多数可以得到缓解。保守治疗无效，腰痛症状反复发作加重的，应考虑进行手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-14 703次

• 腰椎间盘突出右腿痛
  腰椎间盘突出压迫神经会导致下肢的疼痛、麻木、无力等情况，会产生右腿疼症状，所以还是建议患者先去医院做详细的检查，听医生的指导建议，然后对症治疗。平时生活中进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿针灸等等物理治疗，效果是非常不错的。另外可以口服一些舒筋活络、活血散瘀的中成药也是非常不错的。平时生活中要调节好自
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 327次

• 腰椎间盘突出会阴痛
  腰椎间盘突出如果是L二分之一到L三分之二突出，可能会引起阴部的疼痛建议尽早就医。可采用针灸治疗艾灸治疗或者小针刀等等。如果保守治疗无效的话那么建议采用微创射频治疗，腰椎孔间手术，手术治疗包括传统手术治疗和微创手术治疗。另外腰椎间盘突出和膨出造成的腰椎椎间盘纤维环破裂髓核突出对神经根造成挤压的话。那么
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 712次