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• 膝骨性关节炎病因

  膝关节骨性关节炎的病因，它有以下几种。第一种就是先天性因素，这个可能跟患者的基因相关，可能有一定的遗传。比如说他的父母，或者他的父辈，或者母辈那边有这种类似的疾病。造成膝关节的软骨的质量性质很差，造成后天的一个磨损。还有就是患者有畸形存在，比如说内翻或者外翻畸形，造成局部的或者下肢的力线，明显不同于常人。所以造成局部的这个应力增高，造成软骨的磨损。第三类就是后天的一些比如说创伤、外伤，或者是运动伤，造成软骨的一个外力作用下的一个磨损，造成膝关节骨性关节炎。

  

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  张昊华 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-23 2879次

• 膝骨性关节炎怎么锻炼

  避免长途疲劳奔走、爬山、上下高层楼梯、以及各种不良体位姿势（长久站立、跪位和蹲位等），同时进行科学合理的关节肌肉锻炼:包括①有氧运动:步行、游泳、骑自行车等有助于保持关节功能；②适度进行太极拳、八段锦等运动；③膝关节在非负重状态下做屈伸活动，以保持关节活动度；④进行有关肌肉或肌群的锻炼以增强肌肉的力量和增加关节的稳定性，如下肢股四头肌等长伸缩锻炼等。

  

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  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 2501次

• 膝骨性关节炎
  膝骨性关节炎是进入老年以后极易出现的慢性、进展性疾病，是一种表现为关节软骨退行性变性，破坏骨质丢失以及关节边缘骨赘形成的慢性关节疾病，可导致关节畸形，也是骨科临床常见的慢性关节病。本病的发生与肥胖、衰老、创伤、炎症、关节过度使用、代谢障碍和遗传等因素相关，按病因可分为原发性和继发性两类，前者是指原因不明的膝骨性关节炎，多与遗传和体质因素有一定的关系，常见于中老年人。继发性，是指继发于先天性和遗传性的疾病，如关节外伤、内分泌以及代谢病等。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-08 4124次

• 骨性关节炎饮食禁忌
  骨性关节炎的患者，有如下的饮食禁忌：第一，要禁止一些高能量食物的摄入，比如一些肥腻或者是特别甜的食物，这类食物如果摄入过多，首先有可能会使体内的炎症介质增加，继而使患病的关节出现疼痛加剧的情况。另外，此类食物摄入过多还有可能会导致患者的体重增加，继而导致关节所承受的负荷增大，此时就会导致关节的磨损大大加剧。第二，要禁止吸烟饮酒，并且禁止咖啡、浓茶这类的饮料。患者如果这样做，有可能会导致患者体内的钙质流失加剧，继而使骨质疏松加剧。第三，要禁止一些辛辣或者是有特殊刺激性气味的食物，比如患者不能够吃一些过辣或者是有臭味的食物，像臭鸡蛋之类的。此类食物摄入之后也会使体内炎症介质增加，而使其症状加重。第四，要禁止饮食结构过于单一，此类疾病的患者往往见于老年人，而老年人的饮食结构往往相对比较单一，比如仅仅吃一些素菜之类的，此时就有可能会加重骨质疏松，该类患者要丰富饮食结构，多吃一些富含钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-23 2619次

• 什么是膝骨性关节炎
  病情分析：膝骨性关节炎多见于中老年妇女，其主要症状为疼痛，活动受限和畸形，最常见的疼痛部位是膝内侧关节。长期疼痛导致关节活动受限，随着时间的推移可能有骨赘，软组织挛缩，增生和许多组织缺失。意见建议：需要到正规的医院，根据医生的指导和建议进行治疗，要注意关节处的保暖，防止受寒受凉，要避免过度的体育锻炼，饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白的食物。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-06-19 601次

• 膝骨性关节炎怎么锻炼
  病情分析：最简单的锻炼方法，患者可以躺在床上坐蹬踩自行车的动作，这样可以提高关节的活动度，也可以增加关节的稳定性，另外也可以选择游泳或者是选择瑜伽等方法锻炼。意见建议：骨性关节炎的患者建议不可以做一些关节过度负重，屈伸的的运动，比如剧烈的跑步或者是登山，这样只会加剧关节软骨的老化和磨损，只会使病情更严重。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-14 602次

• 骨性关节炎饮食禁忌
  骨性关节炎的患者，有如下的饮食禁忌：第一，要禁止一些高能量食物的摄入，比如一些肥腻或者是特别甜的食物，这类食物如果摄入过多，首先有可能会使体内的炎症介质增加，继而使患病的关节出现疼痛加剧的情况。另外，此类食物摄入过多还有可能会导致患者的体重增加，继而导致关节所承受的负荷增大，此时就会导致关节的磨损大
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 100次

• 膝骨性关节炎怎么治
  膝骨性关节炎可能是一个通用术语。普通人可能患有类风湿病、痛风、或者骨质疏松症。事实上，最常见的临床疾病是骨关节炎，即退行性改变。随着年龄的增长，他们的关节也会变老，就像桌子和凳子一样需要很长时间才能使用，关节会变得松动和变形。鉴于这种问题，我们不再破坏它，而只是维护它。例如，关节腔中的半月板被磨损，
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-06-06 1241次