股骨颈骨折腿无力怎么锻炼

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医生主讲实录

对于股骨颈骨折的患者,所引发的腿部无力的情况,都是由于长时间不下地活动,从而引起下肢肌肉废用性萎缩,在腿部负重活动时就会出现明显的无力。所以在病人出现股骨颈骨折腿部无力以后,一定要加强下肢肌肉力量的锻炼,只有下肢力量恢复了以后,病人腿部的力量才能够恢复。

所以在卧床期间一是可以行直腿抬高的功能锻炼,再就是下地活动时可以行单腿站立,以及行患侧肢体半蹲起的活动,来锻炼腿部的肌肉力量,从而促进腿部无力的恢复。并且在下地走路时腿部也可以戴五斤左右的沙袋,对于腿部肌肉力量的恢复也有很好的帮助。

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