小儿肥胖症会出现生理危害,心理危害。生理危害,因为疾病引起肥胖,会对全身都造成一定的影响。如果是单纯现在肥胖,会导致高血压,高血脂,高血糖等异常情况的发生。如果肥胖比较严重的,还会导致骨质疏松。心理危害孩子会造成自卑的感觉,平时家长一定要多让孩子做锻炼,每天让孩子慢跑一个小时左右,也可以打篮球,登山,做有氧运动,例如瑜伽,游泳等等。
在饮食上也要注意,不要给孩子吃过于油腻以及膨化食品,多吃易消化,流质,半流质的食物,也要多吃新鲜的水果,蔬菜,一定要多吃绿叶蔬菜。
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