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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 8561次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 17081次

• 腰椎骨质增生危害
  如果病人出现了腰椎骨质增生的情况，引发的危害：一是在发生腰椎骨质增生以后容易引起腰部疼痛，严重了以后会影响腰部屈伸受力活动。二是腰椎骨质增生发生以后，容易引发腰椎管狭窄，导致腰椎管内脊髓受压，病人就容易出现双下肢麻木，疼痛无力，走路时会出现间歇性跛行，严重了以后会出现双下肢有瘫痪，将严重影响病人的生活。所以在病人出现腰椎骨质增生情况以后，一定要积极的就诊治疗，以缓解腰椎骨质增生症状，以延缓腰椎骨质增生发展，以避免后期影响腰腿部受力活动，影响病人的生活。
  语音时长 01:10”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-06 930次

• 腰椎骨质增生预防
  想要预防腰椎出现骨质增生：一，日常生活中要减轻腰部处理，特别是避免长时间弯腰活动，避免腰部外伤，长时间坐着时一定要多注意坐姿，并及时起身活动一下腰部，以免加重腰椎部位负担，导致腰椎出现退变骨质增生。二，日常生活中可以适当的加强腰部肌肉，筋膜，韧带力量，以稳定腰椎结构，以减轻腰部椎体受力，对于腰椎骨质增生预防有一定的帮助。三，日常生活中可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，来促进钙质，蛋白质，维生素补充，对于腰椎骨质增生预防也有一定的作用。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-06 966次

• 腰椎骨质增生难治吗
  病情分析：腰椎骨质增生不难治。对于腰椎骨质增生来说，是人体骨骼衰老过程中的一种现象，随着年龄的增长，腰椎部会出现骨赘的生成，如果没有引起临床的不适症状不需要特殊的治疗，定期观察即可。如果压迫神经根及周围组织引起腰疼时，可以通过口服药物、中药热敷、针灸按摩等方法调理，效果不错，但是对于病情比较严重的，可考虑手术治疗，使患者恢复关节功能，不属于疑难杂症。意见建议：患者在治疗期间一定要注意休息，避免劳累，避免熬夜，饮食上要多吃含钙高的食物，避免情绪波动过大，以免不良的情绪影响治疗效果。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-06-19 301次

• 腰椎骨质增生痛吗
  病情分析：腰椎骨质增生疼不疼，要以患者的病情决定，比如说腰椎骨质增生早期一般不会感觉到疼痛，这是无需特殊的进行治疗观察即可。随着病情的发展，到晚期关节磨损比较严重时，会出现腰椎关节疼痛、红肿、功能受限等多种症状，应及时进行干预，提高患者的生活质量。意见建议：对于腰椎引起的骨质增生疼痛来说，可以选择针灸、按摩、艾灸等方法进行治疗，同时可以配合局部贴膏药、口服药物等方法效果更好。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-04-17 1202次

• 腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的，可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食，会导致体内摄入的营养不足，会导致骨骼中的钙质含量减少，如果不及时补充，会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨质增生的治疗
  腰椎骨质增生治疗通常可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等，患有腰椎骨质增生后一定要积极配合医生治疗，有利于疾病恢复。腰椎骨质增生可能与外伤、腰椎退行性病变、过度劳累等原因有一定的关系。1、一般治疗：患病后增生的腰椎容易压迫至神经根，可能会引起腰部出现酸痛感，此时可以对腰椎部位进行按摩，能够促进局部血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次