冠心病患者在平常生活饮食上一定要以清淡饮食为主,要控制热量,脂肪的摄入,可以多吃含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物,比如平常也可以适当的多吃一些粗粮,像玉米,荞麦,燕麦,大豆,小米,高粱,绿豆等都可以,要减少肥肉,油炸食品,动物内脏等食物的摄入。
平常还要多吃蔬菜、水果,适量的补充蛋白质,因为蛋白质能够补充身体的营养物质,增强身体的抵抗能力。
再就是食盐的摄入量要减少,每天可以控制在5克以内,平常还要适量饮水,适量活动。
冠心病患者在平常生活饮食上一定要以清淡饮食为主,要控制热量,脂肪的摄入,可以多吃含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物,比如平常也可以适当的多吃一些粗粮,像玉米,荞麦,燕麦,大豆,小米,高粱,绿豆等都可以,要减少肥肉,油炸食品,动物内脏等食物的摄入。
平常还要多吃蔬菜、水果,适量的补充蛋白质,因为蛋白质能够补充身体的营养物质,增强身体的抵抗能力。
再就是食盐的摄入量要减少,每天可以控制在5克以内,平常还要适量饮水,适量活动。
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