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• 腰椎间盘突出能不能开车

  腰椎间盘突出症引起的症状是腰部的症状，还是腰部合并的下肢的症状。如果腰部的症状合并了下肢，比如左腿或右腿出现了一些麻木、疼痛，甚至有一些不能控制的程度，这时候就不能开车了。因为如果再加上久坐，或者是疲劳，这个腿有可能不听使唤，会引起一些不必要的麻烦。如果单纯的就是腰痛，我们在除非一些特别紧要的情况下，我们需要开车，这个也是可以的。只是我建议比如我们开车时间不超过一个小时，这种情况还是可以的。但是如果我们时间太长，或者我们出现下肢症状的时候，我们就不建议开车。这时候需要广大的患者朋友休息、制动，然后同时去找到病因，然后去对症处理。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 5007次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83232次

• 腰椎间盘突出能不能治好
  腰椎间盘突出主要是由于椎间盘退变或者是外伤造成了椎间盘髓核向后方突出，压迫了神经根或者硬膜囊，从而出现腰背部疼痛，下肢的放射疼痛或者麻木的现象。腰椎间盘突出是能够治好的，80~90%的病人完全通过保守治疗达到正常的减轻或者治愈，比如给予卧床休息，牵引，推拿，按摩，口服非甾体抗炎药等对症支持治疗。卧床休息是最基本的治疗方法，它可以减轻椎间盘的压力，缓解疼痛，牵引可以使椎间盘间隙增大，从而减轻对神经根的压迫，可以取得比较好的效果。到了晚期的时候只有经过手术治疗才能完全解决椎间盘突出的症状。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-24 1452次

• 腰椎间盘突出能不能慢跑
  腰椎间盘突出的患者可以进行慢跑的运动锻炼，慢跑可以增强腰背部的肌肉力量，可以促进局部的血液循环，能够促进症状的恢复。建议患者一定要根据自己的情况来决定跑步的时间，注意不要劳累过度。发生了腰椎间盘突出患者除了进行慢跑，也可以选择打太极拳或者是八段锦，进行吊单杠，五点支撑等一些锻炼，也能够增强腰背部的肌肉力量，还可以使肌肉痉挛的情况得到放松以及减轻局部的炎症物质渗出。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-10 922次

• 腰椎间盘突出能不能好
  病情分析：腰椎间盘突出的患者积极的进行配合治疗，还是可以有效的改善病人局部临床症状的，比如存在有严重腰椎间盘突出，引起病人出现腿痛腿麻的，积极的进行椎间盘摘除手术治疗以后还是可以完全恢复的。意见建议：腰椎间盘突出的患者早期可以进行小燕飞的动作，来加强腰背肌力量，从而更好的保护腰椎，外用活血化瘀的膏药。并配合针灸，推拿，牵引，按摩，烤电，拔罐等理疗的方法。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-03 501次

• 腰椎间盘突出能不能慢跑
  病情分析：腰椎间盘突出急性发作期不能慢跑，应卧床休息，恢复期可以慢跑。腰椎间盘应避免剧烈运动，避免反复弯腰和旋转腰部，运动时可佩戴腰围防止运动损伤。意见建议：腰椎间盘突出应注意休息，做好腰腿防寒保暖，避免过度劳累，睡觉选择硬板床，减少弯腰负重的活动。平时保持良好的站姿坐姿，避免久站久坐，饮食上多吃新鲜蔬菜水果、豆类食品，多吃含钙丰富的食物，如奶制品、芝麻酱、虾皮等。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-06-22 501次

• 腰椎间盘突出能不能健身
  腰间盘突出的患者尽量不要进行健身训练，健身训练的强度比较大，另外腰部不要进行大量运动。腰间盘突出的患者应注意卧床休息，在医生的指导下进行康复锻炼。建议患者根据专业医生的指导进行康复锻炼，可以进行局部的按摩热敷等进行治疗，减轻症状。饮食上可以
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 腰椎间盘突出的人能不能练瑜伽
  腰椎间盘突出的患者不能练瑜伽。练瑜伽的时候需要过度的扭动腰部，需要过度的弯腰，这种情况下很容易导致腰椎椎间盘突出的加重，况且腰椎椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，大部分情况下不会产生明显的临床症状，所以不需要特殊的治疗。但是平时要积极的端正腰部姿势，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重。同时还要睡硬板
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 333次