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• 腰椎滑脱病人如何锻炼

  对于腰椎滑脱病人而言锻炼的方式主要是在腰椎不受力的情况下，尽量的进行腰部核心肌肉力量的锻炼。临床上增加腰背部核心肌肉力量的动作主要包括小燕飞、五点支撑、平板支撑等。小燕飞动作要领主要是患者俯卧在床上或地板上，腹部着地，双手以及双脚尽量的向上抬起，一般建议患者做3-5组，每次10-15下。五点支撑的动作要领主要是通过双肘以及双脚支撑在床面，缓慢的将腰背部抬起，一般建议患者做3组，每组可以做10-15下。平板支撑的动作要领与俯卧撑类似，只是用双肘部着地，患者可以通过肘部着地，双脚与肩同宽，同时双脚尖着地，保持整个身体平稳。一般而言上述的动作需要患者坚持三个月左右，才能够起到比较好的效果。但是如果患者由于腰椎滑脱产生比较严重的腰背部疼痛，这时不建议患者进行上述功能锻炼。因为如果进行上述的功能锻炼，可能会导致腰背部的应力集中，从而引起腰椎滑脱症状的加重。这时患者应该主要以卧床休息为主，不要进行过度的功能锻炼。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 11104次

• 甲状腺一度肿大严重吗

  甲状腺肿大是在甲状腺形态学改变，一度通常肉眼看不到，触诊的时候可以摸到。在甲状腺超声中，可以提示甲状腺饱满或肿大。病程早期为弥漫性甲状腺肿大，查体可见肿大甲状腺表面光滑、质软、随吞咽上下活动，无震颤及血管杂音。随着病程的发展，逐渐出现甲状腺结节性肿大，一般为不对称性，多结节性多个结节可聚集在一起，表现为颈部肿块，结节大小不等、质地不等、位置不一。甲状腺肿，一般没有疼痛，如有结节内出血则可出现疼痛。如体检发现甲状腺结节质硬活动度欠佳，应警惕恶变可能。如果是单纯的甲状腺肿，没有不良结节，只要定期观察就可。甲状腺肿大，还要注意是否伴有甲状腺功能的改变，应该做血甲状腺激素检查和相关免疫抗体检查明确。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-04-30 5251次

• 腰椎滑脱一度的症状
  患者出现腰椎滑脱，一般患者一度的时候，会表现为腰部的疼痛，患者会出现下肢的疼痛情况，一般患者要积极的进行相关的治疗，特别是患者一度的时候，可以进行保守治疗。首先让患者要避免剧烈运动，避免负重，一般患者在局部可以进行理疗，比如进行推拿，按摩，热敷，红外线照射，超声波治疗，可以缓解局部疼痛，解除局部肌肉挛缩情况，减轻症状。患者可以口服止痛药物，比如美洛西康，氯诺昔康，西乐葆进行止痛治疗，这样可以缓解症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-22 2574次

• 腰椎一度滑脱的症状
  患者腰椎一度滑脱一般表现为下肢的疼痛，腰部的疼痛，但是它的症状不是很明显，有的患者还不会出现明显的症状。患者出现了腰椎一度的滑脱患者要及时的进行诊断和处理，它治疗的效果非常理想。一般患者先进行保守治疗，比如患者应该避免剧烈运动，避免负重，患者要佩戴腰围，同时患者可以进行腰背肌功能锻炼，患者还可以进行练瑜伽。同时患者出现了明显的疼痛，患者可以口服活血化瘀的药物或者是止痛的药物。局部还可以进行理疗，比如进行推拿，按摩，热敷，红外线照射等。
  语音时长 01:12”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-22 1817次

• 腰椎一度滑脱注意什么
  病情分析：腰椎一度滑脱是腰椎滑脱中程度最轻的一种，滑移不超过下位椎体的1/4。要注意尽量减少弯腰、负重活动，起床时可以用腰围维持腰椎稳定性，尽量控制腰椎进一步滑脱的趋势。意见建议：一度腰椎滑脱患者可能并不会有明显的临床表现。但是随着时间推移、脊柱的负重，腰椎滑脱的程度可能会加重。需要患者密切注意，加强保护，尽量延缓进程。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-06-23 1002次

• 腰椎一度滑脱严重吗
  病情分析：不是很严重，一度滑脱椎体滑脱没有超过25%，对患者的肢体以及生活，工作不会造成比较大的影响，因为没有严重的压迫神经根，硬膜囊。意见建议：可以进行保守治疗，患者避免负重，避免剧烈运动，加强腰背肌功能锻炼以及腹部的肌肉锻炼，维持腰椎稳定，行走的时候建议选择可以佩戴腰围。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-23 1303次

• 腰椎一度滑脱会瘫痪吗
  在病人出现腰椎一度滑脱以后，是不会导致瘫痪的，因为腰椎一度滑脱，不会导致明显的腰椎管狭窄，不会引发腰椎管内脊髓受到明显的刺激压迫，所以病人只是出现腰部疼痛，伴有双侧臀部坠胀感，而不会引发明显的双下肢酸麻胀痛和间歇性跛行的情况，所以说是不会导致瘫痪的。而如果说病人腰椎滑脱是二度以上，这种情况就会引发明
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 225次

• 腰椎一度滑脱会瘫痪吗
  腰椎一度滑脱一般不会瘫痪。因为一度滑脱程度相对较轻，只是椎体轻度移位。患者通常会有腰部疼痛、活动受限等症状。不过，若不及时治疗，病情可能会逐渐加重。多数情况下通过保守治疗，像卧床休息、佩戴支具、物理治疗等方法可以缓解症状，防止进一步滑脱，只要积极应对，瘫痪的风险是比较低的。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次