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• 怎样预防腰椎间盘突出

  腰间盘突出是一个多发病，它现在基本上是不分年龄，年轻的十多岁，年长的六七十岁、七八十岁都有。单纯的腰间盘突出大多是外伤劳损引起，可以急性突出也可以慢性突出。我们的预防方法主要是保护好腰椎，保护好腰，不要做过重的、方向过大的锻炼，减少腰部的损伤。平时保持良好的坐姿、站姿，但是即使你这个姿势非常良好，一个姿势的时间也不要太长，不要造成腰部的过度疲劳。不要进行腰部需要爆发力的锻炼，减少这些锻炼。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 3424次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83232次

• 中医正骨腰椎间盘突出
  针对一些轻度的或者是中度的腰椎间盘突出可以采取中医正骨手法推拿的方式来进行治疗，治疗的步骤主要有以下几步:在急性期仍然是要严格的卧床制动休息，我们要求平卧硬板床，同时采取腰椎的持续性的牵引，在这里牵引使用的是腰部的固定带和胸部的固定带，对向牵引的方式，同时在床尾固定跟病人体重相对应的牵引重量，来达到一个持续稳定腰椎，缓解腰部肌肉痉挛的目的。辅助一些消炎止痛消肿、营养神经、缓解肌肉痉挛的药物治疗，同时可以配合一些针灸推拿中药熏洗洁类的理疗方式。正骨，需要在一个三维牵引床上进行，它的主要原理是依据病人突出的具体部位和方向采取不同的牵引，到达相应的牵引位置以后，再局部使用不停地弹压按摩的方式让突出的腰椎间盘有一定程度的回缩，经过这样的正骨手法以后，再配合继续卧床休息可以达到比较好的治疗效果。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-02 4982次

• 正骨手法腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出正骨手法,对于治疗腰椎间盘突出具有一定危险性的，治疗腰椎间盘突出，有可能会加重而导致肢体麻木疼痛，甚至是截肢，所以在这种情况下，最好不要采用正骨手法来进行治疗，平时可进行局部的热敷每次半小时，每天三次可以配合着理疗针灸、平板床睡，口服止痛镇痛的药物，如布洛芬缓释胶囊等等，就是可以进行微创手术治疗，常规手术治疗。平时生活多吃一些营养丰富清淡易消化，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需的营养成分，少熬夜每天注意休息充足对病情的恢复也是有好处的，另外就是每天可以进行适当的体育锻炼，来增强自身的抵抗力和免疫力，增强自身的体质，对促进疾病的恢复也是很有帮助的。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 7576次

• 腰椎间盘突出怎样正骨
  病情分析：腰椎间盘突出正骨，需要请有经验的医师先检查清楚，进行牵引或者进行床边的复位；或者按摩进行正骨，要注意避免在突出比较严重或在急性期疼痛比较重的时候正骨；正骨也要循序渐进，根据突出的情况适当的复位和正骨，避免暴力损伤。意见建议：腰椎间盘突出还要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，以免影响钙质的吸收加重腰椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-07-13 703次

• 腰椎间盘突出能否正骨
  腰椎间盘突出是一种影像学上的描述，仅仅是指椎间盘当中的髓核组织已经突破了后方的纤维环，但是并不一定有明显的症状，如果没有症状不需要治疗，更不需要正骨。如果椎间盘突出已经引起了症状，主要是由于椎间盘突出压迫神经所导致的，这个时候进行正骨治疗，不会解除神经的压迫，大部分不会产生明显的缓解，一般也不建议进行正骨治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 2202次

• 腰椎间盘突出能否正骨
  对于腰椎间盘突出的患者，不建议行正骨治疗，因为在正骨的过程中，会导致腰部椎体出现反复的扭曲摩擦，就会导致中间的椎间盘受到反复的挤压，从而就会加重椎间盘内部的压力，引起椎间盘突出的加重，就会导致病人神经根受到刺激的加重，就会引起明显的神经根或者是脊髓的水肿，这种情况就会加重病人的临床症状。并且脊髓神经
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 615次

• 正骨治疗腰椎间盘突出吗
  对于腰椎间盘突出的病人是不建议行正骨治疗的。因为在正骨的过程中很容易导致腰部出现过度的扭曲，使椎间出现过度的摩擦，这种情况就会过度的挤压腰部的椎间盘，很容易导致腰椎间盘的脱出，使腰椎间盘突出的症状加重，并且在腰部扭曲的同时，还容易导致腰部的神经根受到反复的挤压摩擦，也容易导致神经根水肿的加重，从而就
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 757次