妊娠糖尿病能吃苦瓜吗

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医生主讲实录

妊娠糖尿病的患者是可以吃苦瓜的。

苦瓜当中不仅含糖量低,同时还有一定的控糖作用,可以增加胃肠道的蠕动,可以防止孕妇出现便秘,同时苦瓜当中还含有丰富的营养物质,比如维生素A以及维生素C、维生素B等维生素类的营养物质,同时还含有锌、钾、钙、镁等微量元素,可以促进孕妇免疫力的提升,同时也有助于胎儿的发育,比较适合妊娠期有糖尿病的患者。

妊娠期糖尿病的患者在饮食上建议多吃一些新鲜的蔬菜,比如菠菜,芹菜,韭菜,西兰花等,同时在饮食上还可以吃一些谷类的食物,比如高粱等。

以上内容仅供参考

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