妊娠糖尿病可以吃苦瓜吗

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医生主讲实录

苦瓜糖尿病患者宜食,但是妊娠糖尿病患者需要谨慎食用。苦瓜的功效与作用包括清热益气,保护机体,抗癌,降血糖,降血脂,美容肌肤等,一般人群均可食用,特别是糖尿病、癌症患者非常适宜,但是像孕妇,脾胃虚寒者是慎食的。

妊娠糖尿病患者有一定的饮食控制原则,既要保证孕妇和胎儿的营养需要,又要避免高血糖或者饥饿性酮症。孕早期所需要的热量与孕前相同,在孕后期摄入的蔬菜每天大约400到500克,不要为了控制血糖而过分控制饮食,以免营养摄入不足导致胎儿生长受限。

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