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• 怎样预防腰椎间盘突出

  腰间盘突出是一个多发病，它现在基本上是不分年龄，年轻的十多岁，年长的六七十岁、七八十岁都有。单纯的腰间盘突出大多是外伤劳损引起，可以急性突出也可以慢性突出。我们的预防方法主要是保护好腰椎，保护好腰，不要做过重的、方向过大的锻炼，减少腰部的损伤。平时保持良好的坐姿、站姿，但是即使你这个姿势非常良好，一个姿势的时间也不要太长，不要造成腰部的过度疲劳。不要进行腰部需要爆发力的锻炼，减少这些锻炼。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 3079次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 79258次

• 如何判断腰椎间盘突出
  对于腰椎间盘突出的判断，主要是根据病人的临床症状和体格检查来判断的，因为腰椎间盘突出的病人，主要是表现为腰骶部中间部位的疼痛和压痛并且弯腰活动时，疼痛会有明显的加重。如果椎间盘突出比较重导致神经根的受压，还会引起臀部及腿部的放射性疼痛，并且这种病人在行下肢抬高及加强实验时，如果疼痛明显的加重，就说明有椎间盘突出导致神经根的受压。所以如果病人出现的腰骶部中间部位的酸胀疼痛和有明显的压痛，弯腰活动时疼痛明显的加重，并且有臀部及腿部的放射性疼痛，就要高度怀疑有腰椎间盘突出的情况，如果行查体下肢抬高及加强实验时呈阳性，并且病人有小腿外侧及足背外侧麻木的情况，就可以确诊有腰椎间盘突出的情况。
  语音时长 1:42”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-03 11560次

• 怎么判断腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出的判断有以下几点：​鉴别诊断，腰椎键盘突出腰椎结核，病人有腰痛少数右神经根激惹症状，也可合并结单，结核病人多有全身症状，如午后低热，夜间盗汗，消瘦疲倦，贫血，血沉加快等全身的症状。出现了坐骨神经痛及发病缓解而且持续，脊柱可能出现有凹畸形，下腹部可摸到包块，x线片显示椎体骨质破坏，死骨形成，椎间隙变窄，椎盘脓肿等，腰椎肿瘤，椎体及其附件为了多种转移性的肿瘤，这些肿瘤均可以压迫神经而组织引起此症状，症状出现多处无病史，呈进行性的加重，神经损害严重程度与肿瘤的大小无关，休息不能缓解症状，累及骨性结果的肿瘤在x线片和ct片上多呈现的病变，非骨性的组织的肿瘤应首选mri治疗。
  语音时长 1:42”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-28 7519次

• 怎样判断腰椎间盘突出
  要想确诊是否得了腰椎间盘突出，主要是根据临床症状、体格检查和影像学检查，如果腰腿疼明显，脊柱压痛，放射痛，直腿抬高试验和加强实验阳性，相应的神经支配区域出现感觉和运动障碍，基本就可以确诊，加上影像学检查即可明确诊断。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-28 1101次

• 怎么判断腰椎间盘突出
  一，鉴别诊断，腰椎键盘突出腰椎结核，病人有腰痛少数右神经根激热症状，也可合并结单，结核病人多有全身症状，如午后低热，夜间盗汗，消瘦疲倦，贫血，血沉加快等全身的症状。 二、出现了坐骨神经痛及发病缓解而且持续，脊柱可能出现有不可能出现有凹畸形，下腹部可摸到包块，x线片显示椎体骨质破坏，死骨形成，椎间隙变窄，椎盘脓肿等，腰椎肿瘤，椎体及其附件为了多种转移的性的肿瘤。 三、这些肿瘤均可以压迫神经而组织引起此症状，症状出现多处无病史，呈进行性的加重，神经损害严重程度与肿瘤的大小无关，休息不能缓解症状累积骨性结果的肿瘤在x线片和ct片上多呈现的病变非骨性的组织的肿瘤应首选mri治疗。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-27 801次

• 怎样防止腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出在生活当中困扰着越来越多的人，为了使人们有效的远离腰椎间盘突出疾病，在日常生活中应多加注意，如：1、运动时腿部压力弯曲不要太大，否则不会达到预期目的，还会引起椎间盘突出。2、抬起重物时不要弯腰，首先应取下重物，然后慢慢起身，尽量不要弯腰。3、站或坐姿应正确。如果脊柱不正确，会对椎间盘造成
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 6849次

• 腰椎间盘突出怎样平卧
  对于腰椎间盘突出的患者，在卧床休息时主要是平卧于硬板床上，并且在平卧休息时可以腰下垫3到5厘米的软垫。垫软垫的目的，主要是使腰椎前侧张开，从而就会使腰椎间盘内部的压力减小，甚至形成负压，对于突出的椎间盘有部分回纳的作用，从而减轻椎间盘突出对脊髓和神经根的受压，从而缓解病人的临床症状。所以病人如果有腰
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 483次