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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现，多是由于，先天不足，外邪入体，病情较长等原因导致，主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒、发烧不断、睡眠障碍等，提升免疫力就是祛除体内邪气，补充人体正气的过程。免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。气虚时身体防御能力下降，导致免疫力下降，治疗上可以采用滋补肝肾、健脾、益气的中药，如：灵芝、西洋参、天麻、淫羊藿等。中药在服用过程中不太方便，可选用天麻灵芝合剂这样的中成药，进行免疫力的调理。药物所含的灵芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜类等，有增强天然和获得性免疫系统中多种免疫细胞的功能，并促进多种细胞激素与抗体的分泌；所含的天麻多糖能够增强机体免疫力；黄精可以补气养阴，具有提高机体免疫球蛋白含量与免疫防御系统的功效；淫羊藿，滋补肾阳；制何首乌，补肝肾，益精血，强筋骨；诸药配伍具有有提升免疫力的作用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 6843次

• 干燥综合征

  干燥综合征，是我们风湿免疫性疾病里面一种比较常见的类型。咱们有一些就是学者专家，把干燥综合征跟红斑狼疮之间，就等同于姐妹病，它两个之间因为都是一个比较典型的一个自身免疫性疾病，所以它叫姐妹病。虽然叫姐妹病，但是一般情况下，干燥综合征没有红斑狼疮那么严重。当然它同时会产生一些自身抗体，但是它的严重的程度往往比红斑狼疮要弱一些。虽然弱一些，但是我们干燥综合征也需要规律的随访、治疗、观察。它的主要临床的表现主要是口干、眼干，这些干燥的症状。同时在血里面有自身抗体，如果查血会查到自身抗体，这样的特点。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-21 16837次

• 免疫力干燥综合征
  干燥综合征是一种慢性自身免疫性疾病，本病通常是免疫功能紊乱而造成的。干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体，具有高度淋巴细胞浸润为特征的弥漫性结缔组织病。其免疫性炎症反应主要表现在外分泌腺体的上皮细胞，所以又称为自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。在临床上主要表现为口干燥症，干燥性角结膜炎，还可累及其他重要内脏器官，如肺，肝，胰腺，肾脏及血液系统，神经系统等，出现复杂的临床表现。本病分为原发性和继发性两类，通常预后良好。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-26 4187次

• 提高免疫力的运动
  可以提高免疫力的运动是比较多的，如果平时身体比较健康，没有基础的疾病比如心脑血管的疾病，可以做适当的运动，比如快走，快走半个小时以上可以有效的促进心肺功能，提高身体的免疫功能。另外骑脚踏车也是可以提高免疫力的，健美操，搏击操或者是瑜伽，对于增进心肺功能效果也是比较好的，有助于提高免疫力。另外也可以做游泳之类的运动，但是每次运动的时间最好可以维持到半个小时以上。平时多吃维生素含量比较丰富的新鲜瓜果和蔬菜，注意饮食的均衡，对于提高免疫力帮助也是比较大的。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-08-09 12735次

• 干燥综合征靠运动能提高免疫力吗
  病情分析：干燥综合症是一种免疫系统紊乱，主要损伤泪液、唾液腺等外分泌腺体，也会损伤全身各个系统的免疫系统性疾病。病因不是免疫低下，而是免疫紊乱，合理运动能够提高身体素质和免疫力，但不是解决问题的根本方法。意见建议：在日常生活中注意避免劳累、着凉，情绪激动和感染，可适度参加体育运动，增强体质。必须在医生的指导下，长期坚持服药治疗。
  潘新霞 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-10-18 1305次

• 干燥综合征患者如何恢复免疫力
  病情分析：干燥综合征患者要通过规律合理的用药控制病情，养成良好的生活和作息习惯，远离不良嗜好，比如吸烟饮酒等。避免过度劳累、熬夜，保证充足的睡眠，适当运动锻炼，来帮助恢复免疫力。意见建议：干燥综合征患者在平时要做好防护，避免出现感染。及时增添衣物，避免受凉；多饮水、勤排尿，不要憋尿，避免泌尿系的感染；饮食要注意清洁卫生，避免胃肠道感染。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-25 1002次

• 运动可以提高免疫力吗
  运动可以提高免疫力。一般来说，通过运动可以直接提高免疫力。运动也能加大能量的消耗，使体内的脂肪减少。运动使身体末梢血管的阻力减小，可以降低血压，维持正常的血压，通过运动对血压有好处，对心脑血管系统有良好的影响。通过运动也可以间接提高身体的免疫力。运动也能增强身体的五大素质，即心肺耐力、身体成分、肌肉
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 3089次

• 提高免疫力的运动有哪些
  可以提高免疫力的运动是比较多的，首先快走，对于增强免疫力帮助是比较大的，可以升高心率，这个时候可以增加身体对于外界环境的适应能力，再来也可以进行慢跑，慢跑对于调节免疫也是效果比较好的。瑜伽也可以提高人体的免疫功能，游泳对于免疫力的提高也是比较有效的。一般情况下，除了进行适度的运动以外，还要均衡饮食，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1353次