胃肠积气怎么办

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医生主讲实录

胃肠积气通常是由于吃了不该吃的食物,比如过于寒凉,辛辣刺激的食物之后刺激胃肠道的黏膜,引起胃肠道功能的紊乱,从而引起胃肠道的积气,还有可能是吃了一些黄豆产气的食物。

这类患者可以进行推拿,顺时针摩腹200次,以促进肠道排气,另外,可以按摩一些穴位,比如中脘穴,下脘穴,天枢穴,足三里穴,用来增强胃肠道的蠕动,此类患者在平时的饮食中注意少吃辛辣刺激油腻的食物,不吃产气的食物和少吃产气的食物。增强体育锻炼,平时可以吃一些健脾胃的中药来调节肠道的功能,比如健脾丸,归脾丸等等。

以上内容仅供参考

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