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• 脚踝韧带撕裂的症状

  我们脚踝韧带撕裂以后，往往出现局部的一个红、肿、痛，然后运动功能下降。当出现这些症状以后，我们踝关节的活动度会明显下降，会明显影响行走。在出现撕裂以后，我们如果没有很好的处理，以后它会经常出现踝关节的扭伤，也就出现二次的损伤。我们统计了踝关节损伤以后，没经过专业的治疗的一些病人，他一年之内发生二次损伤的几率是正常人的两点几倍到三倍的样子，所以他的再次扭伤的可能性会比较大一些。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 55448次

• 韧带撕裂症状

  韧带撕裂，通常是急性的状态，比如说剧烈运动以后，或者是高强度的负重，或者突然发力以后，出现韧带的断裂。我们有些病人能够感觉到，当时的韧带损伤，断裂的声音，比如跟腱，交叉韧带。我们很多病人都能自己告诉医生，我在运动中间，突然听到疼痛的部位的响声，然后就出现了不能运动这样的情况，然后出现局部的疼痛肿胀，活动受限，那么当然只是病人的主观感受，医生当然有很多手法进行一些检查。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 75051次

• 脚踝韧带撕裂饮食禁忌
  脚踝韧带撕裂饮食禁忌方面要避免进食油腻的食物以及辛辣等刺激性的食物。因上述食物容易影响消化吸收功能，导致体内营养摄入不足或吸收不足的情况，从而影响撕裂韧带的愈合。同时要注意避免吸烟饮酒，吸烟饮酒也会影响局部的血液循环，影响撕裂韧带的愈合。建议以富含优质蛋白的食物及高钙的食物为主，以利于撕裂韧带的愈合，比如虾皮、牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉等，同时配合新鲜蔬菜，比如茄子、白菜、油菜等。以上合理饮食可以促进撕裂韧带的愈合。同时要骨科积极就诊治疗韧带的撕裂，比如局部支具外固定，应用活血化瘀的药物，如独一味胶囊、龙血竭等。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-08-31 872次

• 脚踝韧带撕裂
  对于病人出现了踝关节部位韧带的撕裂，主要是引起踝关节部位肿胀，疼痛和踝关节的屈伸活动受限，如果说病人的踝关节韧带撕裂，没有导致踝关节的稳定性破坏，也就是出现的韧带撕裂比较轻，这种情况可以行石膏托外固定三周，给损伤的韧带创造修复条件，期间避免踝关节部位的屈伸和足部的负重活动。如果说病人的踝关节韧带撕裂比较重，导致了踝关节的稳定性破坏。这种情况就需要行手术的治疗，避免后期出现踝关节稳定性变差以后引起踝关节异常的摩擦，很容易引起踝关节创伤性关节炎的发生，就会影响病人后期足部的负重和踝关节的屈伸活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-30 14408次

• 脚踝韧带撕裂可以喝酒吗
  病情分析：脚踝韧带撕裂不能喝酒，酒精会导致血管扩张，增加炎性渗出，加重肿胀情况。脚踝韧带损伤后应及时诊断和治疗，伤后应马上采取制动、局部降温以延缓和减轻肿胀和出血。意见建议：脚踝韧带撕裂应及时就医治疗，避免迁延病情，导致创伤性关节炎。恢复期在医生指导下根据恢复情况进行康复锻炼，恢复关节韧带正常功能。日常避免剧烈运动，适当活动，必要时佩戴护具，避免再次受伤。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-08-25 201次

• 脚踝韧带撕裂多久可以跑步
  病情分析：脚踝韧带如果轻中度撕裂，需要使用支具固定六周左右，重度撕裂手术治疗后使用支具或石膏固定四到六周，才可以撤掉支具进行关节功能训练，循序渐进加重活动度，三个月后才可以跑步。意见建议：脚踝韧带撕裂恢复期应严格遵医嘱康复训练。如果出现脚踝肿胀、疼痛或者不能承重等情况，应停止锻炼，避免二次受伤。避免过度、过早活动，影响韧带恢复，造成踝关节不稳定。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-08-27 401次

• 脚踝韧带撕裂饮食禁忌
  脚踝韧带撕裂在饮食上没有太多禁忌，只要不吃辛辣，油炸类食物就可以。饮食对韧带撕裂恢复的影响不是太大，但在恢复过程中，还是需要注意的，饮食尽量以清淡为主，可多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，不可食用肥腻滋补之品，可适当喝些大骨汤，有助于韧带撕裂的恢复。另外也要注意局部卫生，避免有感染。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-08-19 4873次

• 韧带撕裂饮食禁忌是什么
  韧带撕裂在饮食上没有什么特殊的禁忌，如果平时饮食没有什么异常，损伤之后保持原来的饮食习惯就可以，但是总体上讲，避免辛辣刺激性的食物，避免过于油腻性的食物。这些食物也并不是禁忌，也是根据每个患者不同的情况，也是可以使用。韧带损伤之后最主要的是积极地完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 253次