结缔组织病怎么锻炼

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医生主讲实录

结缔组织病的患者在病情急性活动期的时候是一定要以休息为主,最好是卧床休息,也要根据脏器受累的情况来控制活动量。

大多数患者在病情稳定之后,尤其是缓解期的时候就可以适当的进行锻炼,尤其是一些医疗体育锻炼来增强体质,提高抗病能力。可以根据自己的自身情况选择一些力所能及的锻炼方式,比如可以散步,游泳,练习柔软操,舞蹈,或者做一些气功,太极拳等的运动,这些运动都有助于患者增强体质。当然生活一定要有规律,要劳逸结合避免过度疲劳,更要避免熬夜,也要注意保暖预防各种感染。此外还要坚持正规有效的治疗和定期随诊,要密切监测相关的一些指标,也要注意一些药物的不良反应。如果身体有任何不舒服的症状一定要及时就诊,以便于医生调整方案,大多数的患者经有效治疗后预后良好。

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